Рейтинг@Mail.ru

Вяленый инжир

Марья Фролова
29 августа 2026 г.
0Комментировать
Вяленый инжир
Вяленый инжир (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Вяленый инжир — высокопитательный и полезный сухофрукт. Он хорошо хранится в течение года, не теряя своего сладкого вкуса, который особенно приятен в сочетании с кашами или йогуртом. Поскольку зрелые плоды фигового дерева нельзя долго хранить и транспортировать в свежем виде, с давних времен инжир сушат на солнце в условиях жаркого климата. Но, как правило, такие сухофрукты получаются твердыми, как камень, с маловыраженным вкусом. Вяление — щадящий способ сушки, основанный на дегидратации (обезвоживании) продуктов. Можно использовать старую добрую духовку или микроволновую печь с режимом конвекции, но лучше всего с этим длительным процессом справляется кухонная электросушилка (дегидратор). В современных устройствах продукты просушиваются равномерно благодаря горизонтальной системе обдува теплым воздухом: даже не нужно менять местами поддоны в процессе высушивания. Чтобы инжир получился сочным внутри, имел насыщенный медовый вкус с приятной лимонной кислинкой, не был бесцветным и приобрел красивый глянец, рекомендуем проварить плоды в сладком сиропе из собственного сока с добавлением лимона.

Сложность: средне
Калории: 86.60 ккал/порция
Порций: 20
Готовка: 8 ч
Доп. время: 10 ч
Б/Ж/У: 0.48 г/0.11 г/22.26
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Выберите мясистые плоды среднего размера с кожицей без коричневых пятен и повреждений, без кислого запаха брожения. Чем насыщеннее окраска у фиги, тем она слаще. Слишком мягкий инжир может оказаться внутри с гнильцой, а слишком твердый — чаще недозрелый и безвкусный.

Шаг 2

Промойте фрукты под проточной водой, обрежьте плодоножки и обсушите фиги бумажными полотенцами. Те, что покрупнее, разрежьте пополам или на четверти, а мелкий инжир можно вялить целиком, наколов его зубочисткой по всей поверхности, чтобы он быстрее пустил сок, а потом напитался готовым сиропом.

Шаг 3

В широкой емкости пересыпьте плоды сахаром и оставьте минимум на 10 часов или на ночь. Лимоны вымойте, обсушите, натрите с них цедру и выжмите сок. У одного лимона весом 90–100 г в среднем 30–50 мл сока (2–3 ст. л.). Можно заменить его на 1 ч. л. (5–6 г) гранул лимонной кислоты, но у сока кислинка мягче и бесподобный цитрусовый аромат.

Шаг 4

Слейте с фруктов сок с сахаром, влейте воду и доведите сироп до кипения. Добавьте сок лимона и инжир, доведите до кипения и варите, помешивая и снимая пену, 3–5 минут, затем полностью остудите. Откиньте фиги на дуршлаг, чтобы стек весь сироп. При варке он равномерно пропитывает плоды, а кислота в купе с сахаром консервирует их, замедляя порчу.

Шаг 5

Разложите инжир в один слой на поддонах электросушилки с решетками на расстоянии друг от друга для лучшей циркуляции воздуха. Кусочки располагайте срезом вверх, чтобы они не соприкасались с решеткой. Установите температуру для вяления фруктов в диапазоне 35–45 °C и включите прибор.

Шаг 6

Общее время вяления может занять от 7–12 часов до 1–2 суток. Все зависит от размеров поддонов, количества инжира и мощности устройства. Если оно старого образца, то каждые 3–4 часа проверяйте степень вяления плодов, переворачивайте их и меняйте местами поддоны.

Шаг 7

У готового вяленого инжира кожица сморщена, а при надавливании на мякоть сок из нее не вытекает. Выбирайте такие экземпляры, а остальные подвяливайте еще 1–2 часа при 30 °C. Полностью остывший вяленый инжир храните в герметичных контейнерах при комнатной температуре: так влага будет распределяться равномерно и фрукты останутся мягкими.

Шаг 8

В оставшийся сироп добавьте цедру лимона, доведите до кипения, проварите его 5–7 минут и разлейте в чистые стеклянные баночки или бутылки. У такой заготовки консистенция меда, бесподобный вкус и аромат. Используйте сироп как топинг или пропитку для коржей.

КСТАТИ
Вяленый инжир может помочь при сухом кашле. Измельчите 3–4 шт. сушеного инжира и залейте 0,5 л холодного молока на 30 минут. Затем доведите смесь до кипения, варите 20–30 минут, накройте и настаивайте в течение 1 часа. Принимайте молочный отвар с инжиром по 100 мл за 30 минут до еды.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
У свежего инжира очень плотная кожица, и, чтобы вяленый инжир изнутри не остался сырым, лучше нарезать фрукты и дольше вялить их при небольшой температуре, иначе снаружи они могут высохнуть до состояния подошвы. При сильном жаре в дегидраторе плоды, пропитанные сахарным сиропом, могут сразу карамелизоваться.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Инжир

ПРОДУКТ

Инжир

Инжир не так давно мы знали исключительно как сухофрукт. Он, конечно, вкусный, но многие едят его исключительно ради пользы для здоровья. Сейчас свежий инжир продается в магазинах и на рынках, часто мелькает в меню ресторанов и кафе. И это заслуженно! У свежего инжира характерный вкус, своеобразная текстура, его широко используют в различных блюдах, начиная от закусок и заканчивая десертами.

Сушеный инжир

ПРОДУКТ

Сушеный инжир

Многие кулинары ошибочно полагают, что раз купили сушеный инжир, то его можно бросить в пакет в шкафу и забыть на полгода. А потом удивляются, почему он стал твердым или покрылся белым сахарным налетом (который, кстати, часто путают с плесенью). Главный секрет не в том, где хранить, а в том, с чем. Чтобы сухофрукт оставался сочным и мягким, как нуга, положите в контейнер с ним дольку свежего яблока или кусочек хлеба. Они будут отдавать влагу и спасут продукт от ненужной твердости. А если все же опоздали и инжир засох — не выливайте на него кипяток, это вымывает сахар. Лучше пропарьте его в миске с виноградным соком или ромом, накрыв пищевой пленкой.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как сохранить свежий спелый инжир, а также сушеный и вяленый в домашних условиях
Как сохранить свежий спелый инжир, а также сушеный и вяленый в домашних условиях

Сейчас пик сезона свежего, мягкого, сладкого инжира, который буквально лопается в руках от спелости. Если вам повезло найти такой, важно не только донести плоды до дома в сохранности, но и правильно хранить их. Тут есть пара хитростей. В другие сезоны мы рекомендуем вам сушеный инжир — правда, и здесь найдутся правила, как хранить его дольше без потери качества.

Как едят инжир и как его готовят: рассказывают фанаты инжира
Как едят инжир и как его готовят: рассказывают фанаты инжира

Как едят инжир? — вопрос, вызывающий сначала недоумение, но только пока не узнаешь об инжире больше. О сладком фрукте мы поговорили с Сергеем Навасартовым, шеф-поваром московского ресторана «Муфлон», знающим в нем толк. Оказалось, что инжир действительно нужно есть, готовить и хранить по-особенному. Сергей поделился с нами 3 рецептами, которые мы — любители поесть инжир — дополнили своими знаниями и рецептами. В итоге получилась захватывающая история про этот удивительный фрукт.

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов