Рейтинг@Mail.ru
Марья Фролова
Эксперт
Работаю в "Гастрономе" с 2026г. Почти 10 лет пишу рецепты для кулинарных журналов. Дома готовлю с удовольствием, стараясь не только вкусно, сытно и разнообразно накормить родных или гостей, но и самой научиться чему-то новому в кулинарии, а потом поделиться своим опытом с читателями. Люблю экспериментировать, сочетая разные ингредиенты, особенно, когда варю варенье.
Работаю в "Гастрономе" с 2026г. Почти 10 лет пишу рецепты для кулинарных журналов. Дома готовлю с удовольствием, стараясь не только вкусно, сытно и разнообразно накормить родных или гостей, но и самой научиться чему-то новому в кулинарии, а потом поделиться своим опытом с читателями. Люблю экспериментировать, сочетая разные ингредиенты, особенно, когда варю варенье.

Марья Фролова - Публикации пользователя

РЕЦЕПТ

Куриные крылышки в соусе терияки на сковороде

Куриные крылья в соусе терияки на сковороде — блюдо универсальное, подходит как для семейного и даже праздничного ужина, так и для дружеских посиделок. Придать им непревзойденный медово-карамельный вкус, пряный аромат и глянцевый блеск поможет знаменитый японский соус — терияки. Соус идеально подходит для приготовления глазированных куриных крылышек, но по желанию их можно сделать еще более пикантными, добавив свежий имбирь и кайенский перец. Если под рукой не оказалось готового терияки, его можно приготовить в домашних условиях по адаптированному рецепту.

40 мин

РЕЦЕПТ

Филе трески в кляре

Филе трески в кляре — полезный и питательный ужин из минимального набора продуктов. В такой аппетитной оболочке морская рыба гарантированно получается нежной, сочной и вдобавок сохраняет свои ценные свойства. В кулинарии каких только кляров не существует: горчичный с пикантным вкусом, пышный на кефире, «темпура» с отделенными белками, особо хрустящий с добавлением водки или минералки, любимый у мужчин кляр на пиве или старый добрый молочный. Возможно, когда-то нерадивый подмастерье на кухне уронил кусок рыбы в жидкое тесто, а находчивый повар быстро обжарил его в масле, чтобы добро не пропадало. С тех пор так во всех странах готовят до хрустящей золотистой корочки мясо, овощи, морепродукты, грибы, сыр и даже фрукты. И хвала тому, кто придумал кляр!

30 мин

РЕЦЕПТ

Суп с сосисками и вермишелью

От супа с сосисками и вермишелью веет ностальгией. Это незатейливое первое блюдо готовили хотя бы однажды в каждой советской семье. Сосиски в супе играют важную роль, поэтому выбирайте качественный продукт без сои и ароматизаторов. Сливочные или молочные придадут блюду нежный аромат; куриные варятся очень быстро и идеально подойдут для диетического или детского питания; сырные сделают суп гуще и добавят бульону кремовости; копченые же подарят ему приятный дымный аромат. Простой рецепт приготовления супа ждет вас!

30 мин

РЕЦЕПТ

«Плов» из вермишели

«Плов» из вермишели — это что-то необыкновенное, особенно для поклонников классического блюда с рисом. Кто-то пожмет плечами, удивляясь людской фантазии, кто-то сравнит такой «плов» с макаронами по-флотски, а кто-то обрадуется простой альтернативе рису, который не всегда получается идеально рассыпчатым «зернышко к зернышку». Интересно, что этот оригинальный рецепт зародился не у славян или итальянцев (поклонников макарон), а именно в Средней Азии (Узбекистан и южный Казахстан). По одной из версий, вермишель стали использовать для приготовления плова от безысходности, когда с рисовых плантаций собирали скудный урожай. Причем придумали сначала обжаривать сухие макаронные изделия до карамельного цвета, дабы потом они не сильно разваривались, оставаясь плотными, рассыпчатыми, с характерным ореховым ароматом. В этом блюде используют специально очень тонкую вермишель «паутинку», чтобы она, как и рис максимально впитала все ароматы и соки обжаренного мяса с овощами и специями. А еще такому «плову» обрадуются дети, которые не любят рис, зато сытное блюдо с «паутинкой» они будут уплетать за обе щеки.

1 ч 15 мин

РЕЦЕПТ

Шницель по-столичному

Сочный внутри и хрустящий снаружи шницель по-столичному готовят из куриной грудки, панируя ее не классически в молотых сухарях, а в нарезанном соломкой мякише белого хлеба. Техника панировки мяса и последующей обжарки в масле до золотистой корочки имеет итальянские корни. В одном из древних рецептов шницеля по-милански, панировочные сухари смешивают с тертым пармезаном и цедрой лимона. Для Венского шницеля (одного из главных символов Австрии) телятину нарезают строго поперек волокон и отбивают так, чтобы мясо стало очень тонким, размером с целую тарелку. В других странах шницели готовят из печени, отварного говяжьего вымени, твердого сыра, осетрины, отваренной белокочанной капусты и даже из больших шляпок грибов. Но в России в XIX в. появился новый интересный вариант панировки куриного шницеля. И назвали сей рецепт в честь министра финансов и известного в то время гурмана. Деликатес «шницель по-министерски» подавали лишь в самых дорогих ресторанах и после революции 1917 г. Однако, с подачи советского правительства рецепт переименовали в «шницель п- столичному», дабы в социалистической стране это блюдо мог позволить себе любой человек, а не только министр.

30 мин

РЕЦЕПТ

Даргинский хинкал

Даргинский хинкал — блюдо народов Северного Кавказа, если точнее Дагестана. В переводе с аварского хинкал — «кусок теста». И буквально это изделие из теста, которое издавна готовили чабаны, чтобы прямо на горном пастбище удобнее и вкуснее им было есть разваренное мясо с бульоном. У каждого народа многонационального Дагестана свои особенности этого рецепта. Тесто замешивают на воде, молоке, кефире, с дрожжами или без, мука может быть пшеничная, ржаная или кукурузная, изделиям придают форму завитушки-розочки, квадрата, ромба, полоски или овала. Кроме баранины отваривают говядину, козлятину или птицу, а в бульон кладут разные овощи и свежую зелень. Примечательно, что в тесто даргинского хинкала добавляют особенную кавказскую пряность — сушеную траву пажитника голубого. Ее ореховый запах ощутим при растирании, а вкус становится ярче при термической обработке. Еще к этому кушанью традиционно подают белый соус на основе сметаны или острый томатный. Несмотря на простые ингредиенты (горячее отварное мясо, душистый бульон и нежные лепешки), хинкалом в Дагестане угощают дорогих гостей, готовят его на свадьбы и дни рождения. А едят блюдо, как и встарь руками, обмакивая кусочки теста и мясо в соусы и запивая бульоном.

3 ч

РЕЦЕПТ

Патыр, лепешки по-узбекски

Патыр, лепешки по-узбекски, — хлеб, скорее, не повседневный, а праздничный, как говорится, по случаю. И дело здесь не в каком-то замысловатом составе, а во внешнем виде блюда. Выглядит патыр и правда очень аппетитно: золотистая лепешка, толстая по краям, тонкая посредине, щедро присыпанная кунжутом. Ну а если вы откусите ее, горячую или теплую, то будете поражены нежностью и пышностью мякиша, а также его гармоничным вкусом. В нашем рецепте мы предлагаем готовить тесто с растительным маслом, но знайте, что в Узбекистане вместо него часто используют топленый бараний жир, который позволяет лепешкам долго не черстветь. Хотя нам кажется, что последнее патыру точно не грозит.

1 ч

РЕЦЕПТ

Котлеты «школьные» из курицы

Котлеты «школьные» из курицы или из другого мяса — это блюдо советской эпохи, разработанное грамотными диетологами для общественного питания. Их подавали в школьных, студенческих и заводских столовых, готовя строго по ГОСТу, и соблюдая соотношения ингредиентов. Люди, выросшие в СССР до сих пор с ностальгией вспоминают вкус мягких и сочных общепитовских котлет. «Дешево, просто, вкусно и сытно» — вот основные характеристики этого легендарного кулинарного феномена. Для фарша в основном использовали свинину и говядину (1:1), хоть и не высшей, а II и III категории, но все же натуральное мясо, а не соевые бобы, «рога и копыта». При этом жесткие мясные волокна дважды или даже трижды перемалывали в нежную и однородную массу. Количество хлеба в фарше составляло 25-40%, чаще черствого Дарницкого, где ржаной муки больше, чем пшеничной, возможно поэтому котлеты имели сероватый оттенок. Узкие ломтики черного или серого хлеба включали в стоимость блюд общепита, и он оставался в избытке. Сырой измельченный лук придавал котлетам тот самый «столовский» аромат. Их обваливали в сухарях и готовили в больших духовых шкафах или обжаривали полуфабрикаты на смеси растительного масла со смальцем, а затем до готовности тушили с небольшим количеством воды. Попробуйте сделать котлеты по этому рецепту из куриного мяса и, возможно, их вкус напомнит времена вашего детства или молодости, где все жили просто, понятно и с верой в светлое будущее.

40 мин
Хумус с вялеными томатами

Хумус с вялеными томатами — холодная пастообразная закуска, сочетающая древнейшие традиции Ближнего Востока с колоритом средиземноморской кухни. В основе блюда перетертый в пюре отварной нут (турецкий горох), тахина (кунжутная паста), масло оливковое, сок лимона и различные добавки: ароматный чеснок и зелень, острый перец чили, согревающий имбирь, пряная масала, запеченный сладкий перец, вяленые томаты. Последние делают вкус пастообразной массы более яркой, чуть кисловатой и придают ей приятный персиковый оттенок. Мировое признание хумус получил благодаря своей высокой питательной ценности. Блюдо содержит большое количество растительного белка и дает ощущение сытости, поэтому его обязательно включают в набор из легких закусок (мезе) перед подачей основного обеда. Хумус универсален и хорош, как густая заправка в салате, намазка на хлеб, соус для бургера или лапши и, как начинка для выпечки. Незабываемый вкус, аромат и приятная гладкая консистенция этого аппетитного блюда нравится даже самым утонченным гурманам.

РЕЦЕПТ

Краффины с корицей

Краффины с корицей наполняют дом пряным и мягким ароматом, тем самым, что согревает зимой в глинтвейне и дарит ощущение волшебства в рождественском пироге. И с ним в слаженном дуэте выступает нежное и соблазнительное благоухание сливочного масла. Именно его мягким наносят на тонкий пласт сдобного дрожжевого теста, чтобы оно стало слоистым и раскрылось, будто лепестки цветка. Краффины можно печь на противне в виде завитушек, более компактные — в формочках для маффинов или в высоких формах в виде пасхальных куличей. Какой бы ни была начинка, эта выпечка всегда воздушна, душиста и прекрасна своими неповторимыми изгибами румяной верхушки. И если нет под рукой цукатов, орехов, цедры или шоколада, возьмите всего пару чайных ложечек старой-доброй молотой корицы и порадуйте себя и своих родных свежей домашней выпечкой в виде удивительных краффинов. Ведь повод для этого совсем не обязателен.

РЕЦЕПТ

Кулич в аэрогриле

Кулич в аэрогриле — это наглядный пример широкого применения современной кухонной техники. В компактном устройстве, как и в духовке, можно выпекать и пышные бисквиты, и хрупкое, тающее во рту печенье, и душистый хлеб, и праздничную выпечку к Пасхе. Благодаря циркуляции горячего воздуха изделия из теста в аэрогриле выпекаются со всех сторон равномерно и довольно быстро. Поэтому нужно проверять их готовность деревянной зубочисткой или шпажкой за 5 минут до окончания привычного времени в духовке. Важно подобрать и форму правильной высоты, чтобы поднявшееся тесто не касалось верхнего нагревателя. Поэтому пусть лучше формы будут небольшими, а вы испечете сразу несколько румяных, пышных и ароматных куличиков.

2 ч 30 мин

РЕЦЕПТ

Панкейки без яиц (с крахмалом)

Рецепт панкейков без яиц (с крахмалом) выручает, если по каким-то причинам нужно исключить из рациона яйца или в случае их отсутствия под рукой, когда уже затеяли выпечку. Известно, что яйца связывают все ингредиенты теста в единое целое, равномерно распределяя в нем жиры, и придают выпечке нужную текстуру, делая ее более нежной и рассыпчатой. Однако привычный ингредиент можно заменить картофельным или кукурузным крахмалом. Смешанный с водой в соотношении 1:2, он образует пастообразную смесь, способную выполнять функцию связующего элемента. В тесте для блинов, оладьев или панкейков порошок крахмала укрепляет структуру изделий, придавая им эластичность, благодаря чему они меньше рвутся. По нашему рецепту вы сможете приготовить воздушные, мягкие и нежные панкейки. А если замените молоко водой, то выпечка подойдет для веганов или для соблюдающих пост.

20 мин
Постный гречневый суп

Постный гречневый суп — вкусное питательное блюдо, что хорошо насытит во время поста или в разгрузочные дни. Кроме того, гречка с ее богатым содержанием микроэлементов весьма полезна для здоровья. За ореховый вкус и знакомый с детства аромат, ядрица особенно любима в нашей стране, и во всем мире именно эту крупу называют «русской кашей». В данном рецепте мы предлагаем отдельно довести гречку почти до готовности, и уже потом добавить ее в суп со сваренным картофелем. Для блюда можно использовать любые сезонные овощи, но картошка, как правило, всегда есть под рукой, и разваренная, она придает гречневому супу густую бархатистую текстуру. А еще мы рекомендуем предварительно обжаривать крупу. Во-первых, после 5-минутного прокаливания на сковороде, она начинает выделять душистое гречишное масло, вкус и аромат которого не уйдет в воду при варке, а останется внутри зерен. Во-вторых, предварительная термическая обработка сохраняет целостность ядрицы, предотвращая выделение крахмала. Он способствует излишнему развариванию гречки, и оттого каша бывает липкой. Обжаренные зернышки остаются мягкими и нежными внутри, а блюдо получается более рассыпчатым.

45 мин
Грибной суп с рисом и картофелем

Горячий суп с рисом и грибами – отличный повод собраться всей семьей за обеденным столом. Несмотря на простые ингредиенты и отсутствие мяса, это первое блюдо получается довольно сытным. Недаром во всем мире грибные супы ценят наравне с мясными. Проще всего купить и приготовить шампиньоны, доступные в любое время года, будь то свежие, замороженные или консервированные в собственном соку. Обжаренные на масле с луком, они сделают вкус супа более насыщенным и придадут ему красивый золотистый оттенок. Можно эффектно подать первое блюдо в хлебе с хрустящей корочкой, как в ресторанах Белоруссии, где ароматные грибы – традиционное угощение.

1 ч
Торт Карамельная девочка

Название торта «Карамельная девочка» уже само говорит о знакомом с детства вкусе расплавленного сахара, вкусе, что дарит теплое и уютное чувство ностальгии. Тесто для этого многослойного лакомства готовят на сгущенном молоке, но только на вареном, чтобы вкус стал карамельным. Коржи получаются в меру сладкие, чуть суховатые, но настолько пористые что, напитавшись, как губка, сливочным, сметанным, творожным или заварным кремом, они становятся гораздо пышнее и просто тают во рту! В крем тоже можно добавить вареную сгущенку, но кто-то скажет, что это уже чересчур. Поэтому, предлагаем сварить густую карамель с выразительным вкусом ирисок и смешать ее со взбитыми сливками в нежный, но при этом стабильный крем приятного бежевого оттенка. В домашних условиях это совсем не сложно, главное не передержать сахарную массу на огне, дабы она не дала горчинку. И дети, и взрослые будут в таком восторге от этого кулинарного шедевра, что потом и крошек не останется.