Салат из морской капусты с морепродуктами

Name: Салат из морской капусты с морепродуктами
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: лук репчатый – 1 луковица; 400 г морского коктейля; соль; 500 г морской капусты; петрушка; масло растительное – 3 ст.л.; 0,5 лимона

gastronom

22 июня 2007 г.

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 337.00 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 15 мин

Салат

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

лук репчатый – 1 луковица

400 г морского коктейля

соль

500 г морской капусты

петрушка

масло растительное – 3 ст.л.

0,5 лимона

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Лук очистить и нарезать полукольцами. Петрушку вымыть и измельчить. С лимона снять цедру и нарезать ее тонкой соломкой. Добавить лук, петрушку и цедру в морскую капусту, перемешать.

Шаг 2

Из мякоти лимона выжать сок, смешать с растительным маслом.

Шаг 3

Добавить в капусту морепродукты, заправить маслом с лимонным соком, перемешать.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Коллекция рецептов", #7 (15), 2007

#морепродукты #морская капуста #салаты #Здоровое питание

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Салат из морской капусты с кальмарами

Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только замечательные вкусовые ощущения, но и принести несомненную пользу организму. Судите сами! Морская капуста ...