1. Главная
  2. Рецепты
  3. Постный завтрак
  4. Смузи из винограда, банана и киви
gastronom
05 ноября 2019 г.

Смузи из винограда, банана и киви

gastronom
05 ноября 2019 г.

Сироп агавы в этом рецепте можно заменить кленовым, который к тому же еще и менее калорийный.

Сложность: легко
Порций: 2
Готовка: 10 мин
НапитокБлендерЗавтракДля детейВегетарианство: строго
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
1 большая гроздь светлого винограда без косточек
3 средних киви
1 большой спелый банан
5 веточек мяты
1 ч. л. – 1 ст. л. сиропа агавы или топинамбура
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Виноград снимите с веточек. Очистите банан и киви, крупно нарежьте.

Шаг 2

У мяты удалите стебель, пару листочков отложите для украшения.

Шаг 3

Поместите все ингредиенты (сироп добавьте по вкусу) в блендер, взбейте до гладкости. Перелейте в бокалы, украсьте мятой и подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", №10, 2019
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...

ГРУППА

Рецепты напитков - домашние напитки

Рецептов напитков так много, что для начала неплохо определиться с тем, какой именно домашний напиток вы желаете. Чай или кофе на завтрак, а, может быть, свежевыжатый сок – фреш? Или молочный коктейль ...

ГРУППА

Напитки с виноградом

Ягоды винограда хорошо сочетаются с алкогольными коктейлями на основе белого вина, эля, мартини с добавлением арбуза или апельсина. А для приготовления компота, виноград необходимо сразу залить ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ