15 мая 2018 / Аня С

Салат из морской капусты

Вкусный , легкий , сытный салат с рисом и морской капустой идеально подойдет для постного стола и правильного питания!

Салат из морской капусты
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • морская капуста 100 г
  • рис 1/4 стакан(а)
  • крабовые палочки 100 г
  • картофель 2 шт.
  • майонез низкокалорийный 2 ст.л.
  • киноа 1/4 стакан(а)

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Рис с киноа отварить в подсоленной воде по инструкции.
Шаг 2
Редьку натереть на крупной терке.
Шаг 3
Картофель отварить, натереть на терке. Нарезать крабовые палочки.
Шаг 4
В миске смешать рис с киноа, картофель,крабовые палочки, редьку и морскую капусту.
Шаг 5
Заправить салат по вкусу майонезом ,украсить зеленью. Приятного аппетита!
Сложность приготовления
легко
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев