30 мая 2017 / Shefs

Смузи S.H.I.E.L.D.

«Ягода молодости», асаи богата полезными полиненасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами, позволяющими организму быть в тонусе. Ее стоит взять на вооружение вегетарианцам, как полноценный заменитель животных жиров.В виде смузи все витамины усваиваются гораздо эффективнее, чем если есть "живые" ягоды с ветки.

ресторан Грот, рецепт от шефа
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • ананас - 560 г
  • апельсин - 520 мл
  • черная смородина - 200 г
  • асай - 4 г

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Очистить ананас, выдавить сок из апельсина.
Шаг 2
Взбивать все ингредиенты в блендере в течение минуты. Перелить в стакан для подачи.
Кстати

Рецепт предоставлен  Алексеем Малыхиным, шеф-поваром ресторана GROOT.

 

Время готовки
10 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Технология
Повод
Устройство
Источник
Пресс-служба ресторана
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: предоставлено пресс-службой
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Смузи, смуси, smoothie Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев