ГЛАВНАЯ•    РЕЦЕПТЫ•    суп
19 октября 2016 / Елена Чазова

Томатный суп-пюре с протертыми овощами, кальмарами и хрустящей чиабаттой

Главное условие для такого супа - спелые, ярко красные томаты. До самого лета такие томаты редкость в большинстве стран. Всех выручают томаты в банке. Их производят в Италии, для всего мира и самих итальянцев. У них ведь тоже томаты растут вовсе не круглый год.

5/5
Голосов: 4
Томатный суп-пюре с протертыми овощами, кальмарами и хрустящей чиабаттой
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • мини-кальмары 400 г
  • томаты 400 г
  • чеснок 4 зубчика
  • чиабатта 1 шт.
  • лук репчатый 1-2 шт.
  • базилик 2-3 листика
  • сельдерей 100 г
  • морковь 1-2 шт.
  • оливковое масло 200 мл

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Вскипятите в чайнике 450 мл воды. (это примерно 2 ст.). Разогрейте духовку до 200 градусов. Разогрейте сковороду с каплей растительного масла. Очень мелкими кубиками нарежьте лук, сельдерей и морковь. Обжаривайте овощи на среднем огне 5-7 мин., помешивая до мягкости. Из сковороды переложите в кастрюлю. Влейте 450 мл. кипятка. Крупно нарежьте томаты. Добавьте томаты. Порвите листики базилика. Варите на среднем огне 5-7 мин. Посолите, поперчите.
Шаг 2
Тем временем, очень мелко нарежьте чеснок. Чиабатту нарежьте ломтиками, сбрызните оливковым маслом, натрите ломтики чесноком. Часть чеснока оставьте для кальмаров. Засушите хлеб в духовке до хруста 5-7 мин.
Шаг 3
Кальмары просушите салфеткой от лишней влаги. В той же сковороде на сильном огне обжарьте кальмары по 30 с с каждой стороны. Посолите, поперчите, добавьте чеснок и жарьте еще 20 с не больше. Снимите с огня. Сохраняйте теплыми. Готовый суп взбейте погружным блендером до гладкости. Перед подачей добавьте теплые кальмары. И подавайте с чиабаттой.
Время готовки
25 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
На одну порцию:
Калории
1 313,5 ккал
Белки
48,1 г
Жиры
100,7 г
Углеводы
57,4 г
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Ключевые слова
помидоры, кальмары, чиабатта, суп-пюре, томатный суп, суп,
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
точно НЕ порекомендую
Не знаю
точно порекомендую
Отправить

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Томатный суп Томатный суп

Томатный суп готовят из свежих или консервированных помидоров. Суп с помидорами может быть ...

Рецепты супов Рецепты супов

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и ...

Супы-пюре и крем-супы Супы-пюре и крем-супы

Суп-пюре — это густой суп, приготовленный из протертых овощей, круп, мяса, птицы или рыбы. Суп-пюре ...

}
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев