1. Главная
  2. Рецепты
  3. Нутовый "омлет"
Алсу Муфтахова
31 мая 2016 г.

Нутовый "омлет"

Алсу Муфтахова
31 мая 2016 г.

Нутовый "омлет"
Нутовый "омлет" (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Это блюдо напоминает "яичную кашку", которую часто готовят детям. Отличный вариант для тех, кому нельзя есть яйца.

Сложность: легко
Подготовка: 2 мин
Порций: 1
Готовка: 3 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
нутовая мука 2 ст.л.
молоко кокосовое 150 мл
соль 1 щепотка(и)
масло (любое по вашим предпочтениям) 1 ст.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Смешать муку, соль, молоко до однородного состояния.

Шаг 2

Разогреть сковороду, добавить масло. Вылить смесь и поджаривать около 1 минуты, затем, постоянно мешая, довести до готовности, еще 1-2 минуты. Сразу подавать.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Вместо кокосового молока можно использовать любое растительное, животное и даже воду - в зависимости от ваших предпочтений и системы питания.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Омлет с мукой на сковороде

Омлет с мукой на сковороде понравится тем, кто, отвергая всякие нежности, предпочитает это блюдо в более плотном варианте. Но только не переусердствуйте с ней, кладите столько, сколько указано в ...

РЕЦЕПТ

Омлет с молоком на сковороде

Омлет с молоком, приготовленный на сковороде, — блюдо очень быстрое и простое. Однако идеальный результат потребует от вас определенной сноровки: омлет должен получиться очень нежным, безо всякой ...

РЕЦЕПТ

Паровой омлет

Паровой омлет — легкое диетическое блюдо, которое прекрасно усваивается даже детским организмом, однако оно понравится не только тем, кто старается питаться правильно или сидит на диете. Попробуйте ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

РЕЦЕПТ

Омлет со шпинатом

Наш омлет со шпинатом готовится не на плите, как это чаще всего делают, а в духовке, поэтому отличается необыкновенно воздушной, нежной, но упругой текстурой. Блюдо идеально подходит для завтрака: оно ...

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ