Шаг 1
Овощи нарезать кубиками и смешать в отдельной миске с фасолью и мелко нарубленной петрушкой.
Шаг 2
Лосось порезать на кубики.
Шаг 3
Разогреть духовку до 200 градусов.
Шаг 4
На бумагу для запекания выложить овощи и лосось. Посолить, поперчить, полить оливковым маслом и завернуть края бумаги в виде лодочки.
Шаг 5
Отправить лодочки в духовку на 20 минут.
Легкий и полезный ужин готов.
ГРУППА
Рыба необходимый для человека продукт: она богата полезными жирами и протеинами, фосфором, цинком, кальцием и железом, витаминами. Именно поэтому ее добывают в природных ...
Блюда из лосося, вкусные и полезные, уместны и в будни, и в праздники. Он хорош в любом виде: свежем, соленом, копченом. Лосось – бытовое название целого семейства рыб, объединяющее шесть родов, но ...
Традиционные новогодние рецепты 2026 с фото — это рецепты настоящего праздника и отличного настроения. Ведь о чем мы мечтаем в преддверии Нового года? Конечно, о чуде и о настоящем праздничном застолье в кругу родных и близких. И вот — наши маленькие мечты сбываются.
Марина (гость)
31 декабря 2020 г.В сковороде на фото видно брокколи, а в составе продуктов его нет.