Рейтинг@Mail.ru
gastronom
28 апреля 2025 г.

Салат из спаржи с клубникой

gastronom
28 апреля 2025 г.
0Комментировать
Салат из спаржи с клубникой
Салат из спаржи с клубникой (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Салат из спаржи с клубникой — блюдо изысканное, вполне способное претендовать на место в ресторанном меню. При этом готовится такой салатик легко и быстро, так что, взяться за подобную задачу может даже начинающий кулинар. Кстати, салат со спаржей и клубникой — отличная идея для мужчины, который хочет порадовать любимую в День всех влюбленных, на 8 Марта или без особого повода, например, в выходной день. Просто приобретите необходимые продукты, выполните все указания нашего рецепта и не сомневайтесь, что блюдо произведет неизгладимое впечатление. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 229.93 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 3.61 г/14.74 г/21.29
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте спаржу. Вымойте и срежьте низ каждого стебля (в этом месте они очень жесткие). В кастрюлю налейте только что закипевшую воду из чайника (примерно 1,5 л). Добавьте сливочное масло, влейте лимонный сок. Можно немного подсолить.

Шаг 2

Как только вода закипит, опустите в нее белую спаржу и варите 7 минут. Добавьте спаржу зеленую. Варите на небольшом огне еще 7 минут. Откиньте на дуршлаг (100 мл отвара соберите). Когда вода стечет, переложите спаржу на тарелку и держите в теплом месте.

Шаг 3

Листья салата вымойте, обсушите и порвите руками. Грейпфрут очистите от кожуры. Разделите на дольки. Затем аккуратно очистите от пленочек. Разломите дольки на 2–3 части. Клубнику вымойте, почистите и нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Разложите по тарелкам салат, ломтики грейпфрута и клубники, спаржу. Для соуса выжмите сок из второго грейпфрута, затем смешайте отвар из-под спаржи с грушевым соком, соком грейпфрута и малиновым уксусом (последний можно заменить яблочным или бальзамическим). Добавьте сахар, немного соли и перца. Перемешайте. Влейте оливковое масло, слегка взбейте. Полейте соусом ингредиенты салата в тарелках.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Соус для салата с клубникой можно упростить, без особого ущерба для вкуса блюда, оставив только оливковое масло, малиновый (бальзамический) уксус и отвар от спаржи.
КСТАТИ
Выбирая спаржу для салата с клубникой, обратите внимание на головки стеблей: они должны быть закрытыми и не пересохшими. Попробуйте слегка согнуть их. Если они хрупкие (кажется, что вот-вот сломаются), значит, перед вами свежая спаржа.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #4(51), 2006
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все рецепты салатов

ГРУППА

Все рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3316 рецептов
Салат из клубники со спаржей
Салат из клубники со спаржей

Мы покажем вам, как приготовить настоящий королевский салат. Почему королевский? Потому что клубника и спаржа на протяжении многих веков пользовались любовью и уважением французских королей Людовиков.

Римма Мойсенко

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ