ГЛАВНАЯ•    РЕЦЕПТЫ•    второе блюдо
13 ноября 2014 / gastronom

Баранина в гранатовом соке

Гранатовый сок – непростой кулинарный компонент из-за обилия в нем дубильных веществ. Но мы с вами не будем сутки мариновать мясо в гранатовом соке. Мы лишь натрем им баранину для особого вкуса и нежности и оставим мясо в холодильнике всего 2 ч.

5/5
Голосов: 1
Баранина в гранатовом соке
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • сок 1/3 большого граната
  • 200 г бараньей корейки на косточке одним куском
  • 1 ч. л. смеси свежемолотых специй: зира, кориандр, черный перец
  • 2 небольшие картофелины
  • 1 средняя луковица
  • соль
  • зелень
  • зерна граната для подачи

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Натрите гранатовым соком кусок баранины. Посыпьте его специями и выдерживайте в холодильнике 2 ч.
Шаг 2
Картофель вымойте щеткой и сварите в кипящей воде в мундире до мягкости, примерно 25 мин. Готовый картофель очистите и нарежьте кружочками.
Шаг 3
Лук нарежьте кольцами.
Шаг 4
На квадратный лист фольги размером примерно 35х35 см выложите картофель. Посолите. Накройте его куском мяса со специями. Поверх мяса выложите лук и вновь посолите.
Шаг 5
Заверните фольгу, свернув и обжав поднятые края сверху. Положите баранину в фольге на решетку разогретой до 180 °С духовки. Запекайте 1 ч.
Шаг 6
При подаче рядом с куском мяса выложите картофель вместе с луком. Мясо полейте образовавшимся соусом. Украсьте зеленью и зернами граната.
Хозяйке на заметку

Ни в коем случае не держите натертое гранатовым соком мясо больше 2–3 ч. Мясо приобретет волокнистую структуру и не слишком приятный вкус.

Время подготовки
2 ч
Время готовки
1 ч 30 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Кухня
узбекская
Вегетарианское
нет
Технология
Запекание, Маринование
Повод
Встреча с друзьями, Обед, Рождество
На одну порцию:
Калории
263,1 ккал
Белки
19,5 г
Жиры
26,6 г
Углеводы
33,4 г
Источник
Книга Гастронома: узбекская домашняя кухня
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Ключевые слова
баранина, гранат, гранатовый сок, маринад, маринование, рецепты с бараниной,
Иллюстрации к материалу: ООО «Издательский дом «Гастроном»

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
точно НЕ порекомендую
Не знаю
точно порекомендую
Отправить

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Соусы с гранатом Соусы с гранатом

В кухонных шкафу всякого приличного повара на Кавказе непременно стоит бутылка с каким-нибудь соусом ...

Основные блюда с гранатом Основные блюда с гранатом

Гранат используется в основных блюдах двумя способами. Из его зернышек выжимают пронзительно терпкий ...

}
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев