6 августа 2014 / gastronom

Салат из апельсинов

4,55/5
Голосов: 11
Салат из апельсинов
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 3 апельсина
  • 1 сладкая красная луковица
  • 20 маслин
  • 1 ст. л. каперсов
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • свежемолотый черный перец
  • соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Фото приготовления рецепта: Салат из апельсинов, шаг №1
У апельсина срезать донышко, поставить его на доску и аккуратно срезать кожуру вместе с белым слоем.
Шаг 2
Фото приготовления рецепта: Салат из апельсинов, шаг №2
Острым ножом вырезать дольки мякоти между пленок, сохраняя сок.
Шаг 3
Фото приготовления рецепта: Салат из апельсинов, шаг №3
Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
Шаг 4
Фото приготовления рецепта: Салат из апельсинов, шаг №4
Маслины положить на доску и надавить плоской стороной ножа, чтобы образовалась трещина. Вынуть косточки и разрезать маслины вдоль пополам. Соединить в миске апельсины, маслины, каперсы и лук, приправить солью, перцем, полить апельсиновым соком и оливковым маслом. Оставить на 10 мин., чтобы салат настоялся.
Хозяйке на заметку

Этот салат будет отличным гарниром к мясу на гриле.

Время готовки
15 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
строго
Количество калорий
375 ккал
Белки
4,4 г
Жиры
24,3 г
Углеводы
30,6 г
Источник
"Школа гастронома"
№07 (225) апрель 2013
Таблица мер и весов Каталог рецептов

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Гастроном своим друзьям и знакомым?

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
точно НЕ порекомендую
Не знаю
точно порекомендую
Отправить

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Постные салаты Постные салаты

В рецептах постных салатов учитываются те ограничения на некоторые продукты, которые устанавливают ...

Салаты с апельсинами Салаты с апельсинами

Сочные, яркие цитрусовые легко становятся главным ингредиентом салатов. Особенно популярны салаты с ...

}
КОММЕНТАРИИ
Konstanta Konstanta 27 декабря 2019

Люблю необычные сочетания, но мой муж категорически против.)

Весна Жукова Весна Жукова 4 апреля 2015

Какое необычное сочетание маслин с апельсином.