Рейтинг@Mail.ru
gastronom
02 июня 2026 г.

Салат из малины с креветками и авокадо

gastronom
02 июня 2026 г.
0Комментировать
Салат из малины с креветками и авокадо
Салат из малины с креветками и авокадо (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Салат из малины с креветками и авокадо понравится тем, кто любит неожиданные сочетания. Сладкая малина, маслянистое авокадо, нежные креветки (лучше мини), хрустящий сельдерей и яркое манго — даже не верится, что все это можно смешать в одной тарелке. Да еще и сдобрить кисло-сладкой заправкой на основе малинового пюре, оливкового масла и бальзамического уксуса. Салат получается ярким и праздничным. Идеальный вариант для легкого обеда или романтического ужина вдвоем. Ну или готовьте, когда просто хочется порадовать себя чем-то необычным и вкусным.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 536.08 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 14.67 г/43.24 г/19.97
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Приготовьте заправку для салата из малины с креветками и авокадо. В чашу блендера положите ⅓ чашки малины (около 60–70 г), добавьте мед, дижонскую горчицу и бальзамический уксус. Включите блендер и, не переставая взбивать, тоненькой струйкой влейте масло. Должна получиться однородная эмульсия.

Шаг 2

Подготовьте овощи и фрукты. Манго нарежьте мелкими кубиками. Стебель сельдерея — тонкими ломтиками. Авокадо очистите, удалите косточку, мякоть нарежьте крупными кубиками и тут же полейте свежевыжатым соком половинки лимона, чтобы она не потемнела.

Шаг 3

Если креветки сырые (серого цвета) — отварите их в подсоленной воде (2–3 минуты) или обжарьте на сковородке с каплей масла до розового цвета. Если креветки уже вареные (розовые) — их достаточно просто разморозить, обсушить и добавить в салат.

Шаг 4

В большую миску выложите нарезанные манго, авокадо, сельдерей и креветки. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте. Разложите салат по тарелкам и украсьте оставшейся свежей ягодой. Подавайте салат из малины с креветками и авокадо сразу. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Малину добавляйте в самую последнюю очередь, иначе ягоды помнутся и дадут сок. Если используете замороженную малину, предварительно разморозьте ее и слейте лишнюю жидкость — так салат из малины с креветками и авокадо не «поплывет».
КСТАТИ
Манго в салате из малины с креветками и авокадо можно заменить спелой грушей или персиком. Для остроты добавьте в заправку немного кайенского перца или хлопьев чили.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #7(30), 2004
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты - рецепты

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3316 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ