Рейтинг@Mail.ru
gastronom
10 февраля 2012 г.

Треска c апельсинами

gastronom
10 февраля 2012 г.
1Комментировать
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 15 мин
ДуховкаЗапеканиеНа паруОбедВторое блюдоОсновное блюдоНизкокалорийные блюда
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
растительное масло – 1 ст. л.
соль, перец
кусочки филе трески по 200 г каждый – 8 шт.
сливочное масло – 1 ст. л.
апельсин – 1 шт.
нарезанный шалфей – 1 ст. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

С апельсина теркой снять цедру, затем срезать оставшуюся кожуру вместе с пленкой, а мякоть нарезать кружками. В сковороде нагреть растительное и сливочное масло, положить кусочки апельсина и обжарить их, по 1 мин. с каждой стороны. Добавить нарезанный шалфей и готовить еще 1 мин. Снять с огня.

Шаг 2

Из пергамента вырезать 4 прямоугольника – 50 х 40 см, положить на каждый по 2 кусочка филе и 2 обжаренных кружка апельсина. Приправить солью, перцем, посыпать цедрой.

Шаг 3

Завернуть в виде конвертов. Готовить на пару 13–15 мин., до готовности. Подавать с овощами или рисом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №15 (137) август 2009
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Черная треска, запеченная в конверте
Черная треска, запеченная в конверте

Черная треска (или нототения) идеальна для так называемой "новой кухни", уделяющей внимание не только вкусу продукта, но и такой непростой вещи, как его текстура. У этой рыбы текстура превосходна и ...

2 ч 30 мин
Запекание в рукаве

ГРУППА

Запекание в рукаве

Запекание — древнейшая кулинарная технология, но это не значит, что ее невозможно усовершенствовать. Один из лучших способов это сделать — использовать рукав для запекания. В рукаве для запекания ...

32 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Печень трески
Печень трески

Печень трески в наши дни перестала быть дефицитным продуктом, и мы в какой-то момент просто забыли о существовании этого продукта. И совершенно напрасно! Да, она содержит до 60% жира, но это ...

11 рецептов
Филе трески с апельсиновым маслом на сковороде
Филе трески с апельсиновым маслом на сковороде

Приготовьте филе трески с апельсиновым маслом на сковороде и убедитесь, что эта рыба может и даже должна регулярно появляться на вашем столе. Дело в том, что, к сожалению, ее у нас очень часто игнорируют. По разным причинам, конечно, но, чаще всего, из-за сильного специфического запаха. Так вот в нашем рецепте филе трески обжаривается в ароматном апельсиновом масле, которое не только «обезвреживает» весь негатив, но и делает вкус рыбы особенно утонченным. Все подробности мы расписали в рецепте ниже и с гордостью предлагаем его вашему вниманию.

25 мин

gastronom

Лойн трески с ароматом кофе в духовке

РЕЦЕПТ

Лойн трески с ароматом кофе в духовке

Лойн трески с ароматом кофе в духовке? Рыба и кофе? Да, именно так! Рыба получается просто нежнейшая, с тонким кофейным послевкусием! А что-нибудь про топпинг из апельсина, шоколада и соевого соуса вы когда-нибудь слышали? Очень вкусное, оказывается, сочетание. Мы проверили и теперь готовы поделиться с вами рецептом. Уверены, приготовив однажды, вы тоже влюбитесь в это блюдо. Кстати, немного забегая вперед: рецепт вас удивит перечнем неожиданных ингредиентов, и, если вы готовы к кулинарным экспериментам, то он точно для вас!

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Галина (гость)

24 января 2016 г.

Спасибо за хорошие рецепты

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ