Они подходят для быстрого перекуса, когда нужно подзарядиться перед тренировкой, долгим рабочим днем или просто побаловать себя чем-то полезным и вкусным. Название мы им дали за скрытую силу и способность мгновенно придать бодрость, словно секретное оружие. Их насыщенный шоколадно-ореховый вкус с легкой сладостью меда и нежной текстурой овсянки никого не оставит равнодушным.
Шаг 1
Овсяные хлопья слегка измельчите до состояния более мелкой крупы. В миске среднего размера соедините подготовленные овсяные хлопья, какао-порошок и ореховую пасту. Тщательно перемешайте сухие ингредиенты, чтобы какао равномерно распределилось.
Шаг 2
Добавьте мед к сухой смеси. Начните с меньшего количества и постепенно добавляйте, пока масса не станет достаточно влажной и липкой для формирования шариков. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились в единую, пластичную массу.
Шаг 3
Возьмите небольшое количество получившейся массы (примерно чайную ложку) и скатайте ее между ладонями, формируя шарики размером с грецкий орех. Старайтесь делать их плотными, чтобы они не рассыпались.
Шаг 4
Насыпьте кокосовую стружку на плоскую тарелку или в неглубокий контейнер. Аккуратно обваляйте каждый сформированный шарик в кокосовой стружке со всех сторон, чтобы он был полностью покрыт. Выложите шарики на противень. Поставьте в холодильник на 15-20 минут, чтобы они немного застыли и лучше держали форму.
Пока нет комментариев