Рейтинг@Mail.ru
Елена Н.
20 июля 2026 г.

Кабачки фаршированные

Елена Н.
20 июля 2026 г.
0Комментировать

Простой и быстрый рецепт запеченных кабачков, фаршированных мясным фаршем, с добавлением сыра и ломтиков сочных летних помидоров. Помидоры подберите так, чтобы их диаметр  соответствовал размеру кабачка. 

Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Доп. время: 10 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Кабачки вымойте, обсушите и разрежьте вдоль  пополам. Нарежьте половинки по всей длине  сеточкой, затем ложкой удалите надрезанную мякоть. Половинки кабачков выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посолите и поставьте в разогретую до 200°C духовку на 10 минут.

Шаг 2

В это время разогрейте в сковородке 1 ст. л. оливкового масла и обжарьте  до прозрачности нарезанный лук. Добавьте тертый чеснок и  мякоть кабачков. Обжаривайте около 3 минут и переложите в миску. В ту же сковороду добавьте оставшееся оливковое масло и фарш.

Шаг 3

Обжаривайте фарш 7 минут, добавьте соль, перец и специи. Перемешайте только после того, как мясо уже будет обжарено. Добавьте лук и чеснок,  перемешайте, выровняйте вкус на соль и специи.

Шаг 4

Полученной начинкой заполните углубления в запеченных кабачках. Выложите на фарш половину помидоров и посыпьте тертым сыром. Поставьте в разогретую до 200°C духовку на 10 минут. Выньте и подавайте по лодочке на порцию. 

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Кабачок - универсальный овощ, и его можно добавлять практически ко всему. Можно взять кабачки любого цвета, от белого до темно-зеленого. Оптимальный вес кабачка для фарширования - 300-350 г. Для фарширования подойдет любое мясо - курица (лучше часть пожирнее), свинина, баранина, говядина или смесь фаршей. Если у вас нет пармезана, то можно заменить его чеддером, опционально острым .
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов