Вкусный праздничный салат, который понравится всем любителям морепродуктов.
Порций: 3
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ
3Порции
Авокадо 1 шт.Руккола 20 г
Креветки отварные 13 шт.
Укроп 1 веточка(и)Лук зелёный 1 веточка(и)Петрушка 1 веточка(и)Клубника 9 шт.Имбирь молотый 1 гКуркума 1 гОрегано сушеный 1 гКунжут 10 гСемена чиа 10 гМасло авокадо 25 г
Лимонный сок 5 гСоль 5 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Отварите креветки в кипящей солёной воде, остудите. Очистите и порежьте их.
Шаг 2
Очистите и порежьте авокадо. Полейте его лимонным соком, чтобы не темнел.
Шаг 3
Помойте и порежьте клубнику и руколу. Добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 4
Помойте и порежьте зелёный лук, петрушку и укроп. Отправьте в миску к салату и перемешайте.
Шаг 5
Добавьте в салат куркуму, орегано, имбирь, соль, кунжут, семена чиа. Заправьте маслом и перемешайте. Готово! Приятного аппетита!
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Можно купить клубнику на развес (180 грамм). Можно заправить салат льняным маслом, а семена чиа замочить в воде заранее, употреблять их в сухом виде может быть опасно.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев