Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
17 октября 2022 г.

Салат «Нисуаз» с пастой

Мой Магнит
17 октября 2022 г.
0Комментировать
мой магнит
мой магнит (Фото: Мой Магнит)
мой магнит
мой магнит (Фото: Мой Магнит)
мой магнит
мой магнит (Фото: Мой Магнит)
мой магнит
мой магнит (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Благодаря гибкости и вариабельности рецепта, салат Нисуаз имеет прочную репутацию одного из самых распространенных блюд. Если тунец и дольки вареных яиц в нем являются константой, то остальное наполнение может меняться в зависимости от требований и обстоятельств. В случае, когда в салат добавлена паста из твердых сортов пшеницы, он получает дополнительную плотность и сытность, а значит, вполне может стать частью вашего обеда или полноценным ужином.

Сложность: средне
Калории: 530.09 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 25.58 г/28.26 г/40.46
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
200 г чиффери GUSTO DI ROMA
1 банка (180 г) консервированного тунца
4 яйца
250 г помидоров черри
1 небольшой огурец
половина красной луковицы
100 г молодого шпината
50 г оливок без косточек
4 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. винного уксуса
4 веточки петрушки
соль
свежемолотый чёрный перец
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вскипятите 1 л воды, посолите и отварите «рожки» до упругости согласно инструкции на упаковке, 8 мин. Отбросьте на дуршлаг и остудите. Сварите яйца вкрутую, 8 мин. залейте холодной водой, через 5 мин очистите скорлупу, яйца разрежьте вдоль на 4 части. Огурец и луковицу нарежьте мелкими кубиками. Помидоры черри разрежьте на половинки. Слейте жидкость из банки с тунцом. Измельчите петрушку.

Шаг 2

В небольшую миску влейте оливковое масло и винный уксус, посолите, приправьте перцем и взбейте вилкой.

Шаг 3

Соедините в салатнике «рожки», шпинат, половину петрушки, лук, помидоры, огурец и оливки, полейте заправкой и аккуратно перемешайте. Разложите в тарелки, в каждую добавьте тунца и дольки яиц и посыпьте оставшейся петрушкой.

Erid: 2VtzquuQguD

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит
Реклама. Erid: 2VtzquuQguD
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
7 мифов о щадящем окрашивании волос
7 мифов о щадящем окрашивании волос

Может ли краска для волос одновременно быть стойкой, щадящей и отлично справляться с сединой? Разбираемся с главными мифами о деликатном окрашивании волос.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ