1. Главная
  2. Рецепты
  3. Витаминный коктейль
gastronom
02 июня 2021 г.

Витаминный коктейль

gastronom
02 июня 2021 г.
1Комментировать
Витаминный коктейль
Витаминный коктейль (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Сытный сладкий смузи, который заменит целый завтрак.

Сложность: легко
Порций: 1
Готовка: 5 мин
БлендерЗавтракНапитокСмузиВегетарианство: СтрогоВегетарианствоДетское меню
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
1 большой спелый банан
150 мл натурального питьевого йогурта
2 ст. л. творога
3 ст. л. нежареного кунжута
2 ст. л. любой халвы
1 ст. л. отрубей
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Банан очистите, нарежьте.

Шаг 2

Сложите все ингредиенты в блендер (можно добавить льда) и взбейте до однородности.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", №4-5, 2021
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Мандариново-банановый смузи
Мандариново-банановый смузи

Ароматный смузи из банана и мандаринов — кладезь витаминов, который прекрасно укрепляет иммунитет, поднимает настроение и дарит потрясающий заряд энергии.

15 мин

Rita Pirko

Смузи из шпината, груш и бананов
Смузи из шпината, груш и бананов

Свежеприготовленный смузи - отличное начало дня. Полный витаминов и минералов он отлично заменяет полноценный завтрак - такой легкий, с приятным послевкусием.

20 мин

Марина

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Вера. (гость)

15 августа 2021 г.

Здравствуйте. При атрофическом гастрите можно такой коктейль?

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ