Рейтинг@Mail.ru
Konstanta
02 июля 2025 г.

Салат из свёклы с черносливом, тыквенными семечками и виноградом

Konstanta
02 июля 2025 г.
0Комментировать

Лёгкий и вкусный салатик. Полезен для здоровья и фигуры.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Доп. время: 45 мин
ЗапеканиеЗавтракОбедУжинЗакускаСалат (блюдо)Вегетарианство: Ово-лактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
свёкла 3 шт.
чернослив без косточек 100 г
очищенные жареные тыквенные семечки 50 г
виноград без косточек 100 г
сметана 15% 3 ст.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Свёклу вымыть, обсушить. Завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности.

Шаг 2

Остывшую свёклу очистить от кожуры, мелко нарезать.

Шаг 3

Чернослив промыть в горячей воде. Если слишком жёсткий, распарить. Нарезать чернослив на небольшие кусочки.

Шаг 4

Виноград помыть, обсушить, часть мелко нарезать, несколько ягод оставить для украшения.

Шаг 5

Часть целых семечек отложить для украшения, остальные семечки измельчить ножом в крупную крошку.

Шаг 6

Соединить все нарезанные продукты.

Шаг 7

Заправить смесь сметаной, перемешать.

Шаг 8

Выложить салат в тарелку, украсить ягодами винограда и семечками.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Этот салат больше похож на десертный, т. к. почти все входящие в его состав продукты, имеют сладкий вкус. Если хотите придать салату пикантный вкус, добавьте пару зубчиков натёртого чеснока.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты из свеклы
Салаты из свеклы

Салаты из свеклы могут быть очень разными, но все они обязательно яркие, эффектные и очень аппетитные. Вкус свеклы прекрасно гармонирует с самыми разными продуктами: сырами, соленой или ...

212 рецептов
Традиционные салаты

ГРУППА

Традиционные салаты

Мимоза, Оливье, Селедка под шубой, Цезарь, Греческий, Нисуаз, Форшмак– любимые салаты нашего времени

743 рецептов
Салат с черносливом
Салат с черносливом

Можно придумать множество рецептов салата с черносливом. Достаточно представить сладкий, но вместе с тем пряный вкус этого сушеного фрукта, его характерный, немного копчёный аромат, чтобы ...

30 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салаты с виноградом
Салаты с виноградом

Салаты с виноградом могут быть как десертынми, так и закусочными. Виноград легко сочетается почти с любыми инредиентами, превращая самый простой салат в изысканное угощение, а разнообразие сортов ...

67 рецептов
Гранатовый браслет с черносливом и орехами
Гранатовый браслет с черносливом и орехами

К сожалению, имя изобретателя салата «Гранатовый браслет» с черносливом и орехами никто не знает, как и точного времени появления блюда на свет. А вот примерное известно: советская эпоха, когда в ...

45 мин
Салат Тиффани с виноградом
Салат Тиффани с виноградом

Почему салат Тиффани с виноградом называется именно так? Потому что внешне он действительно напоминает дорогое ювелирное украшение! Вкус же салата невероятно нежный, изысканный, что, опять же, как ...

30 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ