- Главная
- Рецепты
- Рецепты с манго
- Детокс-коктейль с маракуйей, манго и бананом
Детокс-коктейль с маракуйей, манго и бананом
![Детокс-коктейль](https://images.gastronom.ru/-geLpzOJP73ZGSRvMPj5dxK7Ut7Pjx-w_vWJewhEmb4/pr:recipe-cover-image/g:ce/rs:auto:0:0:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzL2UzMDFiZGJiLWZjZmUtNGZhYy04ZmM2LWZiYTIwMWM5OWQyMC5qcGc.webp)
Кисло-сладкий сок маракуйи обладает высокими тонизирующими свойствами, а в состав бананов входит большой набор витаминов, макро- и микроэлементов. Все, что нужно, чтобы восстановить силы, потраченные в праздники.
Шаг 1
Все ингредиенты пробить в блендере. Бокал с коктейлем украсить слайсами манго и половинкой маракуйи.
Рецепт предоставлен Тамерланом Майрансаевым, шеф-барменом ресторана Mr. Lee.
![Детокс-коктейль с клубникой, черной смородиной и бананом](https://images.gastronom.ru/fvzQvveoZczzkLOslbFq3KwMGD0M0evqahw-BMm9-qk/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzL2VjNjBiMGM0LTdmMTUtNDYxYi05MWM0LWQ5ZDkxMWIwOTZjYS5qcGc.webp)
Этот детокс-коктейль поможет не только избавить организм от токсинов и шлаков, но и укрепит иммунитет, так как в его состав входит черная смородина, которая содержит рекордное количество витамина С даже в замороженном виде.
![Смузи Молодость с бананом, манго и ананасом](https://images.gastronom.ru/k59t7f0E9NWYb17PXg-HjhmlbCgTKEr1j2HRQdEwoZk/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzL2FiN2U3OTJiLWUwOGItNDA5Zi04OGRiLTg1MmMyODJjZDY3Yi5qcGc.webp)
В смузи «Молодость» с бананом, манго и ананасом нет и грамма сахара, и вы удивитесь, насколько может быть вкусным фруктовый напиток без добавок. Готовить его можно по утрам или вместо перекуса днем. Придаст сил и насытит витаминами. Сомневающимся напомним, что в замороженной клубнике столько же полезных микронутриентов, сколько в свежей. В основном это витамин C, медь, железо. Банан — источник калия, в кокосовом молоке много полезных мононенасыщенных жиров. Манго богато витаминами С, А, Е, магнием, кальцием, железом и цинком. Мята поможет поддержать иммунитет и привести в порядок нервную систему. Словом, ничего, кроме пользы.
![Утренний смузи Для любимого](https://images.gastronom.ru/RasNWvU46gEc3tpl8R8PBEAGzWRE7tDUubE_V22LnJQ/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzL2RmNDQ1NGMwLTFjZTYtNDU4MC04NjNlLTdjZTg0NTQzOTI0OS5qcGVn.webp)
Почему бы не порадовать своего любимого/любимую не только вкусным питательным, но при этом легким завтраком, но еще и взрывом красок и цветов! Предлагаю приготовить вот такой смузи- эффект, вот увидите, будет феноменальный.
Пока нет комментариев