Рейтинг@Mail.ru
gastronom
23 апреля 2026 г.

Салат из моркови, клубники и моцареллы

gastronom
23 апреля 2026 г.
1Комментировать

Салат из моркови, клубники и моцареллы — ароматный, вкусный, яркий, освежающий. Так что, если вдруг летом вам захочется чего-то более оригинального, чем классический микс огурцов и помидоров, возьмите наш рецепт на заметку. Обратите внимание: морковь в данном случае не натирают на терке, а нарезают тонкими ленточками, которые после определенной процедуры красиво закручиваются. Заправляется салат необыкновенно ароматным соусом из оливкового масла с эстрагоном: он удивительно гармонично сочетается с клубникой, оттеняя и подчеркивая ее сладкий вкус с легкой кислинкой.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 415.56 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Доп. время: 30 мин
Б/Ж/У: 14.62 г/29.19 г/21.81
БлендерБез термообработкиОбедУжинСалат (блюдо)Вегетарианство: ЛактоВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Очистите морковь. Вымойте, затем нарежьте длинными тонкими ленточками (удобно использовать овощечистку). Положите в миску с ледяной водой. Оставьте на 30 минут. После такой процедуры ленточки «завьются» и станут более хрустящими.

Шаг 2

Переберите клубнику, удаляя поврежденные, помятые и подгнившие ягоды. Вымойте, погрузите в миску с холодной водой, затем обсушите, разложив на бумажном полотенце.

Шаг 3

Моцареллу достаньте из упаковки и слегка обсушите от рассола. Нарежьте тонкими кружочками. Клубнику разрежьте на половинки или четвертинки, как вам больше нравится.

Шаг 4

Оборвите листочки эстрагона. Пробейте вместе с маслом блендером, чтобы получился нежный соус. Приправьте его солью и перцем. Разложите на тарелке кружочки моцареллы. Сверху распределите клубнику и обсушенные морковные ленточки. Полейте эстрагоновым соусом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Салат из моркови, клубники и моцареллы богат витаминами C и A. Последний — жирорастворимый, т.е. в данном случае будет отлично усваиваться, так как в состав заправки входит оливковое масло.
КСТАТИ
Чтобы салат из клубники и моцареллы получился особенно вкусным, добавляйте в него самую сочную и сладкую морковку. Предпочтение отдавайте корнеплодам достаточно толстым, средней длины.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #7(54), 2006
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все рецепты салатов

ГРУППА

Все рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3316 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
lyublyu_puaro
lyublyu_puaro21 марта 2014 г.

делала этот салат на День св.Валентина, т.к. хотела салат с клубникой. получилось вкусно, свежо.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ