25 августа 2015 / gastronom

Фасоль, запеченная с овощами

4,63/5
Голосов: 8
Фасоль, запеченная с овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 500 г фасоли Лимма
  • 3 крупные моркови
  • 5 средних луковиц
  • 400 г помидор в собственном соку без кожи
  • 10 г масла растительного (для жарки)
  • 1-2 ч. л. сахара
  • Соль
  • Молотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Фото приготовления рецепта: Фасоль, запеченная с овощами, шаг №1
Фасоль залейте большим количеством воды и оставьте на 8 часов. На следующий день воду слейте, фасоль промойте под проточной водой, поместите в кастрюлю со свежей холодной водой и варите 2 часа. В самом конце варки посолите. Готовую фасоль отбросьте на дуршлаг.
Шаг 2
Фото приготовления рецепта: Фасоль, запеченная с овощами, шаг №2
Лук очистите, нарежьте полукольцами. Натрите на крупной терке морковь и мелко нарежьте помидоры. Обжарьте лук на масле до золотистого цвета, добавьте морковь и готовьте 3-4 мин. Затем добавьте помидоры, сахар, перец и соль. Перемешайте содержимое и готовьте еще 2–3 мин.
Шаг 3
Фото приготовления рецепта: Фасоль, запеченная с овощами, шаг №3
Фасоль выложите в глубокую посуду, смешайте с овощами и влейте сок от помидор, оставшийся в банке. Накройте крышкой. В разогретую до 200 ° С духовку поставьте блюдо и запекайте 1,5 часа. Блюдо можно подавать в горячем или холодном виде.
Время готовки
3 ч 20 мин
Количество порций
8-10
Сложность приготовления
средне
Технология
Повод
Устройство
Количество калорий
110,4 ккал
Белки
4,9 г
Жиры
1,7 г
Углеводы
16,9 г
Источник
ИД Гастроном
Таблица мер и весов Каталог рецептов

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Гастроном своим друзьям и знакомым?

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
точно НЕ порекомендую
Не знаю
точно порекомендую
Отправить

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Запеченные овощи Запеченные овощи

Запеченные овощи - популярное блюдо. Во время запекания используется меньшее количество масла или ...

Фасоль. Блюда с фасолью Фасоль. Блюда с фасолью

Фасоль – типичный представитель обширного и разнообразного семейства бобовых. В кулинарном смысле ее ...

Фасоль лима: рецепты Фасоль лима: рецепты

Фасоль лима или масляная фасоль, ведь она такая маслянистая по консистенции и необыкновенно ...

}
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев