25 марта 2015 / Марина Z.

Салат Дары моря

Простой, не затратный по времени, но очень вкусный салатик. Креветки в пост кушать не запрещено.

4,6/5
Голосов: 5
Салат Дары моря
Салат Дары моря из морепродуктов
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • капуста морская - 200 г
  • креветки королевские- 200 г
  • оливки без косточек - 100 г
  • оливковое масло - 50 мл
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • соль морская - 0,5 ч.л.
  • сухие приправы - по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Заправка для салата Дары моря, дать настояться 10 минут
Готовим заправку: Смешать оливковое масло, морскую соль, любимые приправы, лимонный сок. Дать настояться минуть 10.
Шаг 2
Креветки для салата, отварить и выложить в емкость для подачи
Креветки подержать минуты 3 в кипятке, откинуть на дуршлаг, почистить, слегка обжарить (можно на гриле). В глубокую миску кладем креветки
Шаг 3
Добавить в салат морскую капусту
Морскую капусту выкладываем к креветкам
Шаг 4
Выложить в емкость для подачи салата оливки
Оливки без косточек выкладываем в салат
Шаг 5
Салат Дары моря с оливками и морской капустой
Поливаем заправкой и тщательно перемешиваем. Приятного аппетита!
Время подготовки
5 мин
Время готовки
5 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Кухня
Вегетарианское
Технология
Повод
Устройство
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Морепродукты Морепродукты

Морепродукты - это все ракообразные ( раки, крабы, креветки, омары, лангустины), моллюски ( мидии, ...

Постные салаты Постные салаты

В рецептах постных салатов учитываются те ограничения на некоторые продукты, которые устанавливают ...

Креветки Креветки

Мясо креветок – настоящая природная кладовая всяческих полезностей. Особенно много в нём йода, а ещё ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев