Рейтинг@Mail.ru

Салат трёхцветный свежий

Татьяна Синицына
08 января 2026 г.
0Комментировать
Салат трёхцветный свежий
Салат трёхцветный свежий (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Этот простой и незатейливый рецепт относится к греческой кухне.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 15 мин
ОбедВегетарианство: СтрогоВегетарианство
Ингредиенты на 1 порцию
Капуста белокочанная (средняя) - 1/4 кочана
Капуста краснокочанная (средняя) - 1/4 кочана
Морковь (крупная) - 1 шт.
Соль - по вкусу
Масло растительное - по вкусу
Лимон (для сока) - 1/2 шт.
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Приготовить овощи: помыть, почистить, обсушить. Далее все овощи делаем отдельно, не смешивая их по цвету.

Шаг 2

Натереть морковь. Слегка посолить и перетереть.

Шаг 3

Нашинковать белокочанную капусту. Слегка посолить и перетереть.

Шаг 4

Отдельно нашинковать краснокочанную капусту. Слегка посолить и перетереть.

Шаг 5

Овощи выложить на тарелку(в салатник) не смешивая их: капуста белокочанная-морковь-капуста краснокочанная. Затем полить растительным маслом (лучше оливковым).

Шаг 6

И полить лимонным соком.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Овощное карри
Овощное карри

Овощное карри — быстрое, сытное и очень ароматное блюдо в индийском стиле. Для нашего рецепта вам не понадобится даже кокосовое молоко — нужен только набор сезонных овощей, который вы можете варьировать по своему вкусу, и, конечно, изрядная доза восточных пряностей. Ведь без них хорошего карри не получится. А вот без кокосового молока можно обойтись, если его нет в запасе. Изюминку блюду придаст курага, можно даже в этом случае на полном основании сказать не «изюминку», а «куражинку». В состав рецепта входит также зеленая стручковая фасоль и цветная капуста. Если вы готовите карри не летом, то вполне можете использовать эти овощи в замороженном виде.

40 мин

gastronom

Цветная капуста в апельсиновом соке

РЕЦЕПТ

Цветная капуста в апельсиновом соке

Яркая и вкусная цветная капуста.

Лаханоризо - рис с капустой
Лаханоризо - рис с капустой

Легкое вегетерианское блюдо из греческой кухни. Удачное сочетание простых продуктов. Одинаково хорошо как в горячем, так и в холодном виде.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Колслоу с яблоками
Колслоу с яблоками

Популярный американский салат колслоу чаще всего готовится из белокачанной капусты и чуть реже - из красной. Чаще всего в него добавляют яблоки. Можно приготовить колслоу с ананасом или арахисом.

15 мин

gastronom

Микс салат
30 рецептов
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов