Рейтинг@Mail.ru
gastronom
12 января 2026 г.

Зеленая чечевица с копченостями

gastronom
12 января 2026 г.
3Комментировать

Зеленая чечевица с копченостями — блюдо, которое ломает стереотипы о «скучной» бобовой кухне. Здесь каждый ингредиент — как музыкант в джаз‑бэнде, вносит свою лепту: копчености (хорошая идея — включить в список ингредиентов не только колбасу, но и бекон) задают запоминающийся ритм, морковь добавляет сладковатые ноты, лук‑порей вносит свежесть, а маслины — пикантность. Это не просто сытный обед, а настоящая гастрономическая композиция, очень яркая и гармоничная. Готовится быстро: зеленая чечевица не требует замачивания, а общий процесс не отнимает много времени и сил.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 6
Готовка: 1 ч
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
морковь крупная – 1 шт.
репчатая луковица – 1 шт.
масло растительное – 4 ст. л.
зеленая чечевица – 250 г
копченая колбаса – 100 г
горсть маслин без косточек
стебли лука-порея (белая часть) – 2 шт.
лист лавровый – 1 шт.
чеснок – 1 зубчик
соль – по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Морковь, репчатый лук и чеснок очистить. Лук и чеснок измельчить, морковь нарезать кружками толщиной 0,5 см. Лук-порей тщательно вымыть и нарезать кольцами толщиной 1 см. Колбасу нарезать тонкими кружками. Маслины разрезать пополам.

Шаг 2

Разогреть в кастрюле 2 ст. л. масла, обжарить чеснок, 1 мин. Добавить морковь и готовить, периодически помешивая, 4 мин. Чечевицу промыть и добавить в кастрюлю.

Шаг 3

Влить воду так, чтобы она закрывала овощи на 2 см. Довести до кипения, уменьшить огонь до среднего и варить 20 мин. За 5 мин. до окончания добавить соль и лавровый лист. Слить отвар.

Шаг 4

Разогреть в сковороде оставшееся масло, обжарить колбасу, 4 мин. Добавить репчатый лук и лук-порей, готовить, помешивая, 7 мин.

Шаг 5

Добавить чечевицу с морковью, перемешать и готовить на небольшом огне 5 мин.

Шаг 6

Добавить маслины, перемешать. При необходимости посолить. Сразу же снять с огня, приправить свежемолотым черным перцем и подать к столу.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Оливки и маслины, добавленные к зеленой чечевице с копченостями, не только вкусны, но имеют и превосходные питательные свойства, легко усваиваются организмом и содержат большое количество минеральных веществ, таких как мононенасыщенные жиры, антиоксиданты, кальций, железо, магний, фосфор, йод, олеиновая кислота.
КСТАТИ
Если хотите усилить «дымный» акцент, добавьте к колбасе немного копченого бекона или грудинки — вкус зеленой чечевицы с копченостями станет еще глубже. А вообще, это блюдо становится еще вкуснее на следующий день после приготовления — не оторваться!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Коллекция рецептов", №20 (76) октябрь 2009
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Рецепты с колбасой
Рецепты с колбасой

Колбаса в том или ином вмде – рубленое мясо в оболочке – с давних пор представлена во всех европейских кухнях, – с давних пор представлена во всех европейских кухнях, и разнообразие рецептов с ...

362 рецептов
Гороховый суп с чесночными тостами
Гороховый суп с чесночными тостами

Гороховый суп-пюре с копченостями и чесночными тостами — настоящий букет вкусов и ароматов! А еще это первое блюдо обладает впечатляющим согревающим эффектом, который особенно ценен в холодное ...

2 ч 30 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Natalya28016 марта 2015 г.

На фото не помидоры, а тонко нарезанные кружочки копченой колбасы, совсем без жира. Очень вкусное блюдо, колбасы можно класть и побольше)))

Гость (гость)

26 июля 2013 г.

не плохо бы помидоры добавить в рецепт... но фото видны) а так супер!

Гость (гость)

10 апреля 2013 г.

Очень вкусное и оригинальное блюдо. Готовится легко. Готовлю с оливками и каперсами. На следующий день после приготовления становится еще вкуснее, не оторваться :).

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ