Рецепты на обед с орехами и капустой

Уверены, песто из брокколи вы еще не готовили. Но фарфалле с песто из брокколи поможет исправить это "досадное недоразумение". Возможно, что такое необычное песто станет вашим любимым дополнением к блюдам.

Цветная капуста, миндаль и шпинат — вегетарианское блюдо с насыщенным вкусом. Его сложно отнести к одной категории: оно может быть и оригинальной закуской, и теплым салатом, и гарниром к мясу, и самостоятельным вторым блюдом. Такие тушеные овощи с орехами хорошо насыщают, но без тяжести. Вкус блюда многогранный: есть и сладкие акценты — спасибо изюму, и кислые — виноват уксус. Текстуры — тоже разные: плотная запеченная капуста, мягкий изюм, чуть хрустящие поджаренные лепестки миндаля. Стоит попробовать!

Вариация на тему классической итальянской закуски Капрезе (итал. Caprese) — салата из помидоров, Моцареллы, базилика и оливкового масла.

О пицце без муки можно не только мечтать, но и приготовить ее. Для этого вам понадобится небольшой кочан цветной капусты, которая и станет основой "теста". Такая пицца подойдет всем - и сторонникам ЗОЖ, и людям с непереносимостью глютена, и тем, кто хочет похудеть, но от куска хорошей пиццы отказаться не в силах.

Крем-суп из цветной капусты с горгонзолой, копченым миндалем и медом может придумать только буйная фантазия шефа. У Юрия Манчука, шеф-повара модного петербургского кафе Charlie, фантазии хватает на то, чтобы со вкусом собрать эту яркую мозаику ингредиентов. Получается очень красивое, нежное и полезное первое блюдо, которое не стыдно подать и на праздник, разлив в хрустальные креманки. А повторить рецепт на домашней кухне можно без особых сложностей. Если совсем не хочется возиться - просто купите готовые картофельные чипсы или чипсы из сельдерея.