Простые рецепты с овощами и фруктами

Это салат понравится тем, кто придерживается вегетарианства или постится. Очень полезный и легкий.

Творог с яблоками, медом, кукурузой и печеньем.

Безумно простой в приготовлении салат!

Салат можно выложить последовательно слоями - кукуруза, сыр, майонез, огурец, крабовое мясо. Все слои повторить, заменив только слой из огурца на яблоко.

Этап 1. Креветки обжарить на оливковом масле с добавлением 1 ст л соевого соуса. Этап 2. Выложить руколу на тарелку, украсить резаными помидорами. На руколу выложить теплые креветки. Полить соусом, который получился в результате приготовления креветок. Сверху полить соком свежего апельсина. Остатки апельсина выложить на тарелку.