Тренды

Новый год – время исполнения желаний. В детстве мы загадывали самые сокровенные Деду Морозу, во взрослой жизни чаще надеемся на себя. Впрочем, есть один инструмент, который нам может помочь с их реализацией – это карта желаний.

Новый год - время перемен. Специалист по фэн-шуй и астролог Людмила Никишина советует, что нужно поменять в доме, чтобы вам сопутствовали удача, счастье и финансовое благополучие.

Наша жизнь – это замечательное путешествие во времени. Каждому хочется пройти его легко и весело, и чтобы оно долго не заканчивалось. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы ваши главные желания исполнились, рассказывает специалист по фэншуй Людмила Никишина. Все достаточно просто!

В современном сложном мире люди все чаще прибегают к медитации. Одни сосредотачиваются на отсутствии мыслей или на дыхании, другие представляют себя солнцем, для некоторых звук «ом» – главный звук силы и умиротворения. А мы предлагаем самую понятную и близкую нам – гастромедитацию. Вот 5 простых упражнений этой могучей оздоровительной практики.