Рейтинг@Mail.ru
Юлия
08 июля 2026 г.

Овощная запеканка «Радуга»

Юлия
08 июля 2026 г.
0Комментировать

Сезонные овощи дают огромный простор для приготовления вкусных и полезных блюд. Яркие и сочные, они стали основой и этого блюда. Свое название эта запеканка получила из-за чередования разноцветных овощных полосок, которые в духовке пропитываются нежной яично-молочной заливкой.

Сложность: средне
Порций: 6
Готовка: 1 ч
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Кабачок и баклажан нарежьте вдоль  длинными слайсами толщиной около 3–5 мм. Слегка посолите и оставьте минут на 10. Если баклажан горчит, промойте его и просушите бумажным полотенцем. Кожуру  у овощей срезать нет необходимости.

Шаг 2

Морковь очистите и нарежьте такими же тонкими полосками. Так как морковь тверже остальных овощей, ее лучше предварительно бланшировать в кипятке 2–3 минуты, чтобы она стала гибкой и пропеклась одновременно с кабачком.

Шаг 3

В глубокой миске соедините яйца и молоко. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль, перец и щепотку прованских трав. Взбейте смесь вилкой до однородности. Всыпьте треть натертого сыра и снова размешайте заливку.

Шаг 4

Возьмите круглую форму для запекания, смажьте её растительным маслом. Начинайте выкладывать овощи «ребром» (вертикально), чередуя их по цветам: полоска кабачка, полоска моркови, полоска баклажана. Плотно прижимайте овощи друг к другу, чтобы они стояли устойчиво и заполнили всю форму.

Шаг 5

Равномерно залейте овощи яично-молочной смесью. Она должна просочиться между всеми слоями. Сверху посыпьте оставшимся натертым сыром. Отправьте форму в разогретую до 180°C духовку на 35–40 минут. Если верх начнет подгорать слишком быстро, накройте форму фольгой, а за 10 минут до готовности снимите её, чтобы сыр подрумянился.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Дайте запеканке постоять в форме 5–10 минут после того, как достанете её из духовки. Так заливка «схватится», и вы сможете нарезать блюдо красивыми порционными кусочками, в которых будет виден тот самый радужный срез. Подавайте «Радугу» со сметанным соусом, в который добавлена свежая зелень (укроп или кинза). Это подчеркнет вкус запеченных овощей и сделает блюдо еще более нежным. Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ