Особенности рецепта: Смузи из яблок, банана и сока

Name: Смузи из яблок, банана и сока
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Яблоко; Банан; Яблочный сок; Корица; Лёд колотый

✅ Сложность: Простые рецепты ✅ Калории: 219.16 ✅ Порций: 2 ✅ Готовка: 5 мин ✅ Б/Ж/У: 2.48 г/1.50 г/49.40

Мой Магнит

19 августа 2026 г.

Смузи из яблок, банана и сока

Мой Магнит

19 августа 2026 г.

0Комментировать

К рецепту

Если приготовить с утра смузи из яблок, банана и сока, то на кухне непременно соберутся взрослые и дети, желающие отведать этот бодрящий напиток. Яблоки — это всегда свежесть и энергия, банан — насыщение и мягкость, все вместе — отличный вариант для завтрака или дневной паузы. Радует и то, что готовится смузи за несколько минут, по желанию в него можно добавить лед и украсить дольками фруктов или свежими ягодами. Подавать можно в широком бокале с крупной трубочкой, через которую удобно пить густые напитки.

Сложность: Простые рецепты

Калории: 219.16 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 5 мин

Б/Ж/У: 2.48 г/1.50 г/49.40

ЗавтракОбедПерекусПолдникУжинНапитокСмузи

Ингредиенты на 2 порции

2Порции

Яблоко 2 шт.Банан 1 шт.Яблочный сок 350 мл Корица 0.25 ч.л.

Лёд колотый 0.5 стакана

Таблица мер и весов

Рецепт приготовления