Лëгкий и полезный салат из овощей актуален в любое время года. Прекрасно подойдëт и к мясу, и к рыбе, и как отдельное блюдо для тех, кто следит за калорийностью своего рациона.
Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 10 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
2Порции
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Нарежьте пекинскую капусту небольшими квадратами, огурцы и морковь - мелкими кубиками. Можно натереть морковь на крупной тëрке. Салатные листья аккуратно порвите руками прямо в миску для салата.
Шаг 2
Добавьте в миску все нарезанные овощи. Слейте жидкость из банки с кукурузой, кукурузу добавьте к овощам. Полейте салат подсолнечным или оливковым маслом, посолите, приправьте перцем и подавайте к столу.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Вместо консервированной кукурузы в салат можно добавить зерна вареной кукурузы - свежей или замороженной.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев