Особенности рецепта: Салат с креветками

Елена

22 декабря 2025 г.

Салат с креветками

Елена

22 декабря 2025 г.

0Комментировать

К рецепту

Вкусный салат для праздничного стола!

Порций: 4

Готовка: 35 мин

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

4Порции

Томат (помидор) 1 шт.Авокадо 0.5 шт.Куркума 2 г Имбирь 1 г Орегано сушеный 1 г Базилик 1 г Кунжут 5 г Семена чиа 6 г Руккола 25 г Креветки свежие 120 г Масло оливковое 15 г

Соль 10 г

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Отварите креветки в подсоленной кипящей воде, остудите, очистите, порежьте. Помойте зелень и овощи. Порежьте руколу, помидор и авокадо.

Шаг 2

Смешайте все ингредиенты. Добавьте орегано, куркуму, базилик, соль, семена чиа, кунжут и молотый имбирь.

Шаг 3

Всё хорошо перемешайте, заправьте маслом.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Берите мягкое авокадо и варёные замороженные креветки. Семена чиа нужно предварительно замачивать в жидкости или посыпать ими готовое блюдо, чтобы они впитали влагу.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь получать информационные и рекламные материалы

Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha