15 июня 2017 / Юна

Спагетти из кабачка под соусом из авокадо

Сочный и хрустящий кабачковый салат с соусом из авокадо.

Спагетти из кабачка под соусом из авокадо
Спагетти из кабачка под соусом из авокадо 2
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • кабачок 1 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • чеснок 1 зубчик шт.
  • огурец свежий 0,5 шт.
  • кедровые орехи 3 ст.л.
  • лимонный сок 2 ст.л.
  • кинза 3 веточки шт.
  • перец по вкусу
  • соль по вкусу
  • сахар по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Спагетти из кабачка под соусом из авокадо. Шаг 1
В блендере измельчим в пюре авокадо, огурец, чеснок, кедровые орешки и зелень кинзы. Приправим солью, сахаром и перцем, добавим немного оливкового масла и лимонного сока. Измельчим еще раз до гладкости.
Шаг 2
Спагетти из кабачка под соусом из авокадо. Шаг 2
Молодой кабачок натрем длинной соломкой на терке для корейских салатов.
Шаг 3
Спагетти из кабачка под соусом из авокадо. Шаг 3
Заправить "спагетти" из кабачков соусом из авокадо. Подаем, присыпав сверху кедровыми орешками и листиками кинзы. Приятного аппетита!
Время подготовки
10 мин
Время готовки
10 мин
Сложность приготовления
легко
Кухня
Вегетарианское
Технология
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Кабачки. Рецепты Кабачки. Рецепты

Кабачки – диетический продукт, в них содержится много полезных для организма веществ, ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев