1. Главная
  2. Рецепты
  3. Веганские конфеты из фиников и кэроба

Веганские конфеты из фиников и кэроба

Готовим веганские конфеты из фиников и кэроба
Готовим веганские конфеты из фиников и кэроба (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Веганские конфеты из фиников и кэроба
Веганские конфеты из фиников и кэроба (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Рецепт веганских конфет из фиников и кэроба
Рецепт веганских конфет из фиников и кэроба (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Готовим веганские конфеты из фиников и кэроба
Готовим веганские конфеты из фиников и кэроба (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Веганские конфеты из фиников и кэроба
Веганские конфеты из фиников и кэроба (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Конфеты приготовлены из фиников, кокосовой стружки и порошка кэроба. Кэроб считается полезным "заменителем" шоколада.

Сложность: легко
Подготовка: 10 мин
Калории: 266.73 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 10 мин
Б/Ж/У: 4.39 г/16.45 г/26.31
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
кокосовая стружка 100 г
финики 100 г
вода 4 ст.л.
порошок кэроба 3 ст.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Из фиников удалить косточки. Нарезать крупными кусочками.

Шаг 2

Финики с кокосовой стружкой положить в блендер и измельчить.

Шаг 3

Добавить кэроб, еще раз перемешать.

Шаг 4

Добавить воду и размешать в последний раз.

Шаг 5

Руками скатать шарики размером с грецкий орех, обвалять конфеты в кэробе или кокосовой стружке.

Шаг 6

Конфеты готовы. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Кэроб содержит богатый набор витаминов и минеральных веществ. В нем много кальция, фосфора, калия и магния.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Порошок кэроба можно использовать вместо какао.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Домашние конфеты

Если ваши близкие однажды попробуют домашние конфеты, то вы будете просто обречены готовить их регулярно. Что вовсе не удивительно: найти в магазине столь же вкусное лакомство довольно трудно. Наше ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ