Быстрый завтрак из яиц
Быстрый завтрак из яиц — отличный способ начать день с приятных ощущений и получить заряд позитивной ...
Вкусный и полезный завтрак с пророщенной гречкой
Дорогие Друзья, решила продублировать для вас рецепт сегодняшнего завтрака моей семьи, признаюсь честно, очень хотелось Вас соблазнить на "попробовать сделать так же" Ручаюсь, вкусовые ощущения того стоят.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- зеленая гречка (уже готовая к употреблению) (1/2 стакана)
- натуральный йогурт (100 мл)(или сметана) (или - 2 чайные ложки сока апельсина)
- мёд - 1 ч. л.
- гранат - 1/2 шт.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Освободим гранат от семечек
Шаг 2
Гречку перемешаем с мёдом.
Шаг 3
Соединим гречку и гранат, заправим йогуртом!
Можно добавить свежей мяты если есть!
Полезный совет
p.s. Особенно, обратите внимание те, у кого низкое давление и частые гормональные дисбалансы.
Хозяйке на заметку
Очень вкусно и питательно! После такого завтрака вы долго не вспомните об обеде!
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Быстрый завтрак из яиц
Вкусный завтрак из яиц
Вкусный завтрак из яиц — то, что надо для отличного начала дня. Это сила, энергия, позитив! В основе ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев