
Этот рецепт – победитель конкурса «Сегодня на ужин»!
Сложность: Простые рецепты
Калории: 410.38 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 56.00 г/16.74 г/8.50
Ингредиенты на 2 порции
карри на кончике ножа
Рецепт приготовления
Шаг 1
Рыбу почистить, выпотрошить, вынуть жабры, промыть под холодной водой и просушить салфеткой. Натереть специями и солью и выложить на предварительно выстеленный на противень пергамент. Вокруг рыбы уложить помидоры черри, сладкий перец и кружочки лайма. Вы также можете добавить сваренный до полуготовности и порезанный на дольки картофель. Лук крупно нарезать, половину положить внутрь рыбы, половину разбросать вокруг. Сбрызнуть рыбу и овощи оливковым маслом. Запекать в духовке, разогретой до 190°C, в течение 15 минут (если рыба крупная, то 20, но не больше).
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы

ГРУППА
2995 рецептов

ГРУППА
28415 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Каталог рецептов

ОЛЬГА (гость)
30 сентября 2013 г.ПРОСТО ЗДОРОВО!ЕЩЕ ВИНО БЕЛОЕ ДОБАВИТЬ!УЖ НАМНОГО ЛУЧШЕ,ЧЕМ ПРЕДЫДУЩИЙ ВЫБОР"РЫБКА"
На сей раз мнения голосующих и редакции разошлись. Приятно, что Гастроном за здоровое питание, а не майонезные салаты:) Но рецептики, на мой взгляд, были и поинтересней! Тут уж слишком все просто и не эффектно.
Для ужина, то что надо! Спасибо за быстрый и вкусный ужин.