Рейтинг@Mail.ru

Зразы из баклажанов

gastronom
07 августа 2025 г.
3Комментировать

Зразы из баклажанов, приготовленные по нашему рецепту, не содержат ни грамма мяса, при этом чрезвычайно питательны и вкусны! А чтобы получилось еще сытнее, можно подать их с гарниром, например, порцией макарон или картофельным пюре. Пикантная начинка из печеного перца и сыра сделает вкус зраз очень выразительным, к тому же вы вправе регулировать количество чеснока и острого перца в ней исключительно на свое усмотрение. В остальном, не раздумывая, следуйте шагам рецепта, который мы подготовили ниже. 

Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Ингредиенты на 4 порции
толченый чеснок – 1 зубчик
мука для присыпки
сухари панировочные – 4 ст. л.
щепотка сушеного орегано
соль – по вкусу
крупные баклажаны – 2 шт.
яйцо – 1 шт.
твердый козий сыр – 40 г
острый перчик – 0,5 шт.
перец красный сладкий – 1 шт.
масло растительное
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Баклажаны и перец вымыть, поместить в форму для запекания, сбрызнуть маслом и поставить в разогретую до 220 °С духовку на 30 мин. Переложить овощи в миску, плотно закрыть пленкой и дать остыть.

Шаг 2

С перца снять кожицу и удалить сердцевину. Мякоть нарезать небольшими кусочками. Баклажаны очистить от кожуры, мякоть измельчить в пюре.

Шаг 3

Приготовить начинку. Чеснок очистить и измельчить. Острый перчик вымыть и мелко нарезать, удалив семена. Сыр натереть на крупной терке. Смешать запеченные перцы с чесноком, острым перчиком, орегано и солью. Добавить 1 ч. л. масла. Хорошо перемешать.

Шаг 4

В баклажанное пюре добавить яйцо, тертый сыр и панировочные сухари. Перемешать.

Шаг 5

Разделить получившуюся массу на 8 частей, расплющить каждую в лепешку. Положить в центр каждой по 1 ст. л. начинки из перца и сомкнуть края так, чтобы получилась котлетка.

Шаг 6

Обвалять зразы в муке и обжарить в растительном масле, по 3 мин. с каждой стороны. Подавать с овощным гарниром.

КСТАТИ
Зразы из баклажанов можно приготовить не только на сковороде, но и запечь в духовке! Для этого переложите их в форму, смазанную маслом, и запекайте при температуре 180 градусов до аппетитного румяного цвета. 
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Чтобы приготовить панировочные сухари самостоятельно, запеките кусочки хлеба в духовке — до румяных краешков, а затем измельчите в чаше блендера до состояния крошки.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №15 (185) август 2011
Похожие материалы
Зразы с сыром и вялеными томатами
Зразы с сыром и вялеными томатами

Зразы с сыром и вялеными томатами — только с виду привычные свиные котлеты, в разрезе они выглядят очень эффектно! Внутри — начинка из голландского сыра, ветчины, вяленых томатов и петрушки. Она такая яркая! А сыр при обжарке плавится и становится тягучим — это даже звучит аппетитно! Оболочка же здесь вполне классическая — свиной фарш с луком, чесноком и хлебными крошками. Такие мясные зразы с начинкой из сыра, обжаренные до золотистой корочки, хороши и для воскресного обеда, и для праздничного стола.

15 мин

gastronom

Зразы из говядины с начинкой из соленых огурцов
Зразы из говядины с начинкой из соленых огурцов

Ниже мы расскажем, как приготовить вкусные домашние зразы из говядины с начинкой из соленых огурцов.  Этот рецепт — немного подзабытая классика советского общепита: в составе блюда — сочный говяжий фарш с хлебным мякишем, щедро пропитанным молоком, и начинка из рубленых яиц, поджаренного лука и соленых огурцов. Последние обладают выразительным кисловато-соленым профилем и делают вкус начинки особенно гармоничным, поэтому заменять их сладковатыми маринованными или уж тем более малосольными мы не советуем.

1 ч 30 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами

Наши рулетики из баклажанов с грецкими орехами навсегда изменят ваше представление об этой, казалось бы, известной всем закуске. Начинка в данном случае состоит вовсе не из тертого полутвердого или плавленого сыра, смешанного с чесноком: она более оригинальная, но вместе с тем не слишком сложная. Основу составляют грецкие орехи с кинзой, к которым затем добавляется кремчиз. Вместо него вполне можно взять и более доступный творожный сыр. И обязательно украсьте рулетики из баклажанов с грецкими орехами зернами граната: они придадут вкусу закуски особенно изысканные ноты.

30 мин

gastronom

Рулетики из баклажанов с сыром
Рулетики из баклажанов с сыром

Рулетики из баклажанов с сыром — упрощенная версия знаменитой грузинской закуски, начинка которой готовится из измельченных грецких орехов, чеснока зелени, уксуса и специй. Иногда в нее добавляют натуральный йогурт или сметану для сочности, но это уже считается отклонением от традиционного рецепта. Рецепт рулетиков из баклажанов с сыром появился в советские времена: лет 40 назад купить грецкие орехи, особенно хорошие, было не так уж и просто, поэтому хозяйки нашли свой вариант пикантной начинки. Следует заметить, получилось очень неплохо! Причем настолько, что рулетики с сыром «прописались» в меню многих ресторанов и по сей день пользуются большой популярностью.

2 ч 30 мин

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Konstanta
Konstanta12 декабря 2019 г.

Представляю, как вкусно.

Редакция (гость)

29 мая 2012 г.

Посолить по вкусу.

tatach (гость)

29 мая 2012 г.

Подскажите, пожалуйста, а в баклажановое пюре не нужно добавлять соль и перец?

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов