22 июня 2007 / gastronom
Рецепт с фото второе блюдо

Макароны с песто из шпината

22 июня 2007 / gastronom

В итальянской кухне существует множество рецептов приготовления соуса песто. Наша сегодняшняя вариация – из шпината. Главный секрет успеха песто – качественное оливковое масло.

  • 1203.jpg
  • 1203.jpg

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 250 г свежего шпината
  • 2 веточки мяты
  • 0,5 ч. л. молотого кайенского перца
  • 3 ст. л. овощного бульона
  • чеснок – 1 зубчик
  • 300 г макарон пенне
  • небольшой цукини – 1
  • оливковое масло – 3 ст. л.
  • 3 ст. л. тертого пармезана
  • 1 большой лимон
  • морковь – 2 шт
  • 3 ст. л. дробленого фундука

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Листья шпината перебрать, опустить на 2 мин. в кипяток, затем откинуть на дуршлаг. С лимона снять цедру, чеснок очистить. Цедру и чеснок мелко порубить вместе с зеленью мяты. Растереть со шпинатом, добавив кайенский перец, 1 ст. л. масла, тертый пармезан и фундук. Макароны отварить в подсоленном кипятке. Морковь очистить, нарезать крупными кубиками, обжаривать в 1 ст. л. оливкового масла 3 мин. Цуккини нарезать так же, добавить к моркови, обжаривать вместе 1 мин., постоянно помешивая. Влить бульон, накрыть крышкой, готовить еще 3 мин. Готовые макароны смешать с цуккини и морковью, влить оставшееся оливковое масло, перемешать, разложить по тарелкам. Сверху выложить песто из шпината. Сбрызнуть лимонным соком.

Время готовки

15 мин

Сложность приготовления

легко

Кухня

итальянская

Вегетарианское

лакто

Количество калорий

491 ккал

Источник

"Гастрономъ"

#5(28), 2004

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, пишите комментарий, мы обязательно ответим.

Таблица мер и весов
Каталог рецептов
шпинат, макароны, морковь, пармезан, фундук, цуккини,
Иллюстрации к материалу: Студия Дмитрия Байрака

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев