Рейтинг@Mail.ru
Анна
31 октября 2026 г.

Фруктовый салат "Заряд витаминов"

Анна
31 октября 2026 г.
0Комментировать

Наши дети растут и постепенно мы вводим в рацион различные фрукты. Сейчас в супермаркетах можно встретить очень много "заморских" экзотических фруктов. Почему бы не приготовить из них фруктовый салат?

Сложность: Простые рецепты
Порций: 3
Готовка: 15 мин
Без термообработкиПерекусПолдникДесертСладкий салатВегетарианство: ЛактоБез глютенаВегетарианствоДетское меню
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Питахайю, банан, киви, апельсин, виноград, манго хорошо промыть. Очистить от кожуры банан, киви, апельсин, манго. Разрезать на половинки питахайю и виноград. Если в винограде есть косточки, извлеките.

Шаг 2

Подготовьте бокалы или прозрачные стеклянные стаканчики. Питахайю выньте ложечкой, нарежьте кубиками. Манго, киви и апельсин порежьте небольшими кусочками. Банан порежьте кружочками. Если фрукты кислые, присыпьте их 1 ч.л сахара. Натрите на терке дольку шоколада.

Шаг 3

Выложите фрукты слоями. Нижний слой- питахайя, далее манго,  бананы, киви, апельсины, половинки винограда. Сверху на фрукты выложите сладкий детский творожок. Посыпьте тёртым шоколадом. Угощайте своих близких!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов