Рейтинг@Mail.ru
Ольга
17 сентября 2026 г.

Оладьи "Кабачковый листопад"

Ольга
17 сентября 2026 г.
0Комментировать

Кабачок - прекрасный овощ для использования в детском меню. Он не только полезный, но и гипоаллергенный, а в сезон урожая никогда не бывает в дефиците. Оладьи из кабачка - очень простое блюдо, которое можно приготовить на скорую руку, не имея особых кулинарных навыков. В готовом виде присутствие кабачка в оладьях практически не узнается, что очень выгодно мамам детей, которые не любят овощи. Колбаса и сыр отлично гармонируют с кабачком, а золотистая корочка выглядит весьма привлекательно, будто каждый оладушек - это золотой осенний листок.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 30 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вымойте и очистите кабачок, удалите семена, натрите мякоть на крупной терке, отожмите лишнюю влагу. Колбасу и сыр также натрите на крупной терке. Смешайте подготовленные ингредиенты, добавьте яйцо и соль. Постепенно перемешивая, частями всыпьте муку.

Шаг 2

Разогрейте сковороду, слегка смажьте ее растительным маслом. Аккуратно выложите получившуюся смесь по одной столовой ложке, формируя оладьи. Обжарьте каждую с обеих сторон до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты на слабом огне.

Шаг 3

Приготовьте соус. Тщательно промойте небольшой пучок укропа, мелко нарежьте, удалив толстые стебли. Зубчик чеснока очистите, промойте, натрите на мелкой терке или пропустите через пресс. Смешайте  сметану с укропом и чесноком.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
По данному рецепту можно приготовить венские вафли в мультипекаре или использовать фигурную панель для выпечки, чтобы сделать перекус ребенка не только полезным, но и интересным. Так же возможно использование аэрогриля, для минимизации использования масла. При использовании молодых кабачков, кожицу рекомендуется не удалять, натирая вместе с ней, т.к. кожица содержит много полезных веществ. Так, при приготовлении данного блюда, удастся сохранить больше витаминов и минералов так важных для развития и роста детского организма!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов