Рейтинг@Mail.ru

Пицца из творога в аэрогриле

0Комментировать
Пицца из творога в аэрогриле
Пицца из творога в аэрогриле (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Пицца из творога в аэрогриле — находка для тех, кто всеми силами старается в течение дня добрать свою суточную норму белка и не отказываться при этом от любимых продуктов. В этом рецепте за белок отвечает творожная основа, а начинку мы предлагаем сделать овощную: уж очень хорошо томаты и перец сочетаются с кисломолочным привкусом теста. Вы же можете пойти еще дальше и дополнить основу отварным или варено-копченым куриным филе или, например, ветчиной из индейки. Конечно, такой обед, ужин или перекус (наша пицца в любое время дня кстати!) можно приготовить и в обычной духовке — наиболее удобно делать это на режиме конвекции с грилем. Но если вы обладатель модного сегодня аэрогриля, то вам еще проще: 12-15 минут — и у вас на столе ароматная сытная выпечка, с хрустящей основой, красиво подпеченными овощами и аппетитно тянущимся сыром сверху. Кстати, чуть не забыли: муку можно взять цельнозерновую, чтобы сделать блюдо еще более полезным, или заменить пшеничную рисовой, и тесто тогда получится нежнее. Помните еще, что в аэрогриле у вас не получатся большие пиццы, размер прибора не позволит. Поэтому делайте несколько маленьких. Так вам и с нежным творожным тестом работать будет удобнее.

Сложность: средне
Калории: 722.02 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 40.03 г/32.16 г/70.10
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Смешайте в миске творог, яйцо, соль и оливковое масло. Разомните вилкой до однородности. Просейте муку вместе с разрыхлителем и добавьте к творожной массе. Быстро вымесите мягкое тесто. Если оно сильно липнет, добавьте немного муки, но не перестарайтесь.

Шаг 2

Займитесь начинкой для творожной пиццы в аэрогриле. Спелые вкусные томаты и красный болгарский перец нарежьте небольшими кубиками, а сладкий красный лук — тонкими полукольцами. Натрите моцареллу для пиццы или другой сыр на крупной терке. Форму для аэрогриля диаметром 20-22 см застелите пергаментом.

Шаг 3

Разделите творожное тесто на две равные части, а потом каждую часть раскатайте в лепешку диаметром 18-20 см и равномерной толщиной около 5 мм. Слишком тонкая основа может порваться под тяжестью начинки, а слишком толстая рискует не пропечься.

Шаг 4

Переложите основу на подготовленный пергамент. Распределите томатный соус, отступая от края на 1,5 см (не кладите его слишком много, чтобы основа пропеклась). Разложите помидоры, перец и полукольца красного лука. Посыпьте сушеным орегано. Сыр пока отложите в сторону.

Шаг 5

Разогрейте аэрогриль до 180 °C. Поставьте ПП-пиццу на творожном тесте в аэрогриль и готовьте 8-10 минут, пока края не начнут подрумяниваться. Овощи к этому моменту размягчатся и тоже подпекутся сверху.

Шаг 6

Достаньте пиццу, равномерно покройте сыром и верните в аэрогриль еще на 4-5 минут. Сыр должен полностью расплавиться и слегка подрумяниться. Первая пицца на творожном тесте в аэрогриле готова. Подавайте сразу, пока сыр еще тянется. И сразу ставьте в прибор вторую.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
ПП-пицца из творога в аэрогриле получится особенно нежной, если взять творог жирностью не менее 2–5%: с обезжиренным будет сухо, а высокожирный сделает тесто слишком влажным. Если творог крупитчатый, измельчите его блендером или протрите через сито со средними ячейками. Однородная масса позволит получить более гладкое тесто.
КСТАТИ
ПП-пиццу на творожном тесте можно заморозить до выпекания в аэрогриле. Разложите собранные, но еще не запеченные основы на пергаменте и уберите в морозилку. Когда понадобится, готовьте прямо замороженные, добавив к стандартному времени 3–4 минуты.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ