Рейтинг@Mail.ru

Стейки из капусты в аэрогриле

0Комментировать
Стейки из капусты в аэрогриле
Стейки из капусты в аэрогриле (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Стейки из капусты в аэрогриле — полноценное горячее, которое вполне можно подать на второе или на ужин, тем более что на последнем этапе мы предлагаем дополнить их беконом. Получается просто фантастически! Нежные и сочные листочки молодой капусты отлично прожариваются в аэрогриле, а бекон добавляет к их вкусу приятные дымные ноты. Только непременно дайте стейкам из капусты предварительно промариноваться, чтобы они пропитались ароматным маслом с чесноком и травами. Все подробности процесса приготовления — в нашем рецепте.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 337.36 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Доп. время: 20 мин
Б/Ж/У: 9.71 г/28.67 г/9.96
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Кочан молодой капусты разрежьте на стейки толщиной 3 см, предварительно удалив верхние листья и кочерыжку. Уложите на большую доску. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2

Порубите чеснок. Соедините с маслом и прованскими травами. Смажьте получившейся смесью капустные стейки с помощью кисточки. Прикройте пленкой. Оставьте на 20 минут.

Шаг 3

Нарежьте бекон небольшими ломтиками. Уложите один стейк в аэрогриль. Жарьте 10 минут при до 200 °C. Затем переверните. Поместите сверху немного бекона. Жарьте еще 10 минут. Так приготовьте все оставшиеся стейки.

КСТАТИ
Стейки из капусты, приготовленные в аэрогриле, можно подать на стол с самыми разными соусами, начиная от более нежных (тартар, цацики, йогуртовый) и заканчивая более яркими, такими, как томатный или чесночный.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Стейки из капусты в аэрогриле можно готовить и без бекона. Вместо этого на последнем этапе посыпьте их тертым твердым сыром или положите сверху ломтики сулугуни, моцареллы для пиццы.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ