Рейтинг@Mail.ru
gastronom
06 апреля 2026 г.

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха

gastronom
06 апреля 2026 г.
0Комментировать
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Главная прелесть этого рецепта заключается в том, что основной вкусовой акцент остается на рыбе и ее натуральной нежности. Филе получается сочным, не грубым, сохраняющим характерную структуру из множества слоев. Соус песто не перегружает вкус лосося, а только подчеркивает его: чуть горьковатая рукола идеально дополняется легкой ореховой терпкостью. В качестве гарнира подойдут спагетти аль денте (чуть недоваренные): они легко впитают соус и вберут в себя все ароматы блюда.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 852.39 ккал/порция
Порций: 3
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 45.32 г/74.50 г/3.12
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разогрейте духовку до 190°С. В сковороде Tefal Ingenio разогрейте оливковое масло на огне чуть выше среднего. Филе лосося посолите и поперчите.

Шаг 2

Дождитесь, пока термосигнал станет равномерно красным и обжарьте рыбу по 2 минуты с каждой стороны, тем самым «запечатайте» все соки внутри. 

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Шаг 3

Добавьте в сковороду томаты черри. Переставьте сковороду Tefal Ingenio в духовку, снимите ручку. Запекайте 6-8 мин. до готовности.

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Шаг 4

Пока лосось запекается, приготовьте песто: положите в чашу блендера зубчик чеснока и грецкие орехи. Измельчите в крошку. Добавьте руколу. Снова измельчите.

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Шаг 5

Не выключая блендер, тонкой струйкой влейте оливковое масло. Взбивайте до получения однородного соуса. Добавьте пармезан, посолите и поперчите по вкусу.

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Шаг 6

В кипящей в сотейнике Tefal Ingenio воде отварите пасту.

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Шаг 7

Подавайте лосось с запеченными черри, с пастой и песто из рукколы. 

Лосось с песто из руколы и грецкого ореха
Лосось с песто из руколы и грецкого ореха (ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Реклама. ЗАО "ГРУППА СЕБ-ВОСТОК"

Продавец ООО "ГИПЕР", 196140, г. Санкт-Петербург, ул. Шереметьевская, д. 13, литера а, офис 502, ОГРН: 1037828023056.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ