Главная
Рецепты
Салаты с авокадо
Фасолевый салат с авокадо и помидорами

16 января 2022 г.

Фасолевый салат с авокадо и помидорами

Name: Фасолевый салат с авокадо и помидорами
Cook time: 30 h
Total time: 30 h
Yield: 2
Ingredients: фасоль консервированная 380 г; авокадо - 1 шт.; помидоры - 3 шт.; лук репчатый 1 шт.; лимон - 0,5 шт.; орехи грецкие - 25 г; масло оливковое - 2 ст.л.; вода - 100 мл; смесь перцев; соль

Ольга

16 января 2022 г.

К рецепту

Легкий и вкусный фасолевый салат с авокадо и помидорами. Пикантность салату добавляют маринованный лук и грецкие орехи.

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 30 ч

СалатДомашняя кухняВстреча с друзьямиОбедПикникУжинДень рожденияРомантический ужинНовый годПасхаМасленица

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

фасоль консервированная 380 г

авокадо - 1 шт.

помидоры - 3 шт.

лук репчатый 1 шт.

лимон - 0,5 шт.

орехи грецкие - 25 г

масло оливковое - 2 ст.л.

вода - 100 мл

смесь перцев

соль

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Выложить консервированную фасоль без сока в большую миску.

Шаг 2

Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. Залить лук теплой водой и добавить сок лимона. Приправить перцем и солью по вкусу. Мариноваться лук должен не менее 30 минут.

Шаг 3

Помидоры нарезаем дольками.

Шаг 4

Авокадо очищается от кожуры и косточки и нарезаем дольками. Чтобы авокадо не темнело, можно его полить лимонным маринадом с лука.

Шаг 5

Грецкие орехи (ядра) обжариваем на сухой сковороде и измельчаем. Величина помола на ваш вкус.

Шаг 6

Добавляем в миску к фасоли авокадо, помидоры и лук без маринада. Оливковое масло смешиваем с луковым маринадом и заправляем салат, аккуратно перемешиваем.

Шаг 7

Перед подачей к столу, посыпаем сверху салат измельченными орешками. По желанию можно добавить порезанный кубиками сыр. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#помидоры #фасоль #авокадо #масленица #пикник #ужин #обед #Встреча с друзьями #новый год #пасха #День рождения #романтический ужин #домашняя кухня #салат

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты с фасолью

Салаты с фасолью - это полноценные самостоятельные блюда, сытные, вкусные и полезные. И не важно, из какой фасоли они приготовлены – стручковой или сухой бобовой.

ГРУППА

Быстрые салаты

Быстрые салаты любая хозяйка создаст буквально из ничего. Вернее, из всего, что есть у нее под рукой здесь и сейчас, и не требует отдельного приготовления.

ГРУППА

Салаты с авокадо

Различные салаты с авокадо – лучший выбор для знакомства с этим замечательным фруктом. Совсем недавно он считался редким и экзотическим, но сегодня ломтики авокадо добавляют в салаты так же ...