Особенности рецепта: Паста с овощами и соевым соусом

✅ Сложность: Простые рецепты ✅ Калории: 385.39 ✅ Порций: 4 ✅ Готовка: 35 мин ✅ Доп. время: 15 мин ✅ Б/Ж/У: 14.11 г/1.52 г/77.40

Готовить Просто

11 августа 2025 г.

Паста с овощами и соевым соусом

Готовить Просто

11 августа 2025 г.

0Комментировать

*Паста с овощами и соевым соусом* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Паста с овощами и грибами без мяса, но его отсутствие ничуть не испортило пасты, а так же эту пасту можно в пост!

Сложность: Простые рецепты

Калории: 385.39 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 35 мин

Доп. время: 15 мин

Б/Ж/У: 14.11 г/1.52 г/77.40

ВаркаЖарениеНа сковородеИтальянская кухняОбедУжинВторое блюдоОсновное блюдоВегетарианство: Ово-лактоВегетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

макароны 400 г

шампиньоны 150 г

болгарский перец 1 шт.

лук репчатый 150 г

соевый соус 50 мл

укроп 20 г

чеснок 3 шт.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Шампиньоны разрезать пополам и нарезать тонкими пластинками. Болгарский перец нарезать крупными квадратиками. Лук нарезать тонкими полукольцами.

Шаг 2

На растительном масле обжарить грибы на сильном огне 3 минуты. Добавить перец и обжарить 3 минуты. Добавить лук и чеснок через пресс, готовить на среднем огне 10 минут, перемешивая.

Шаг 3

Влить соевый соус, мелко нарезанный укроп, добавить отваренные макароны, перемешать.

КСТАТИ

Ссылка на видео рецепт: https://youtu.be/mwxy-oiKxWs

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#макароны #паста #варка #второе блюдо #ужин #обед #Встреча с друзьями #постные блюда #сковорода #паста с овощами #жарка #вегетарианская кухня

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Паста со шпинатом в сливочном соусе

Паста со шпинатом в сливочном соусе — блюдо необыкновенно вкусное, но при этом очень простое и быстрое в приготовлении. Судите сами! Пока варится паста, вы вполне успеете приготовить соус, ведь шпинат ...