22 июля 2019 / gastronom

Ягодные ледяные кубики и утренний смузи

Смузи и безалкогольные коктейли делать летом одно удовольствие. Свежие ягоды и фрукты такие сочные, ароматные и красивые, что не готовишь напитки, а творишь и колдуешь. Если времени в будни мало, в выходные заготовьте ягодные ледяные кубики и используйте их для приготовления напитков на завтрак перед работой. 

Ягодные ледяные кубики и утренний смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 450 г малины
  • 2 банана
  • 600 мл натурального питьевого йогурта или молока
  • мед, по желанию

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Малину взбейте блендером в пюре. Протрите через сито. Подготовленную массу разложите по формочкам для льда и заморозьте.
Шаг 2
Для смузи нужное количество кубиков положите в чашу блендера
Шаг 3
Добавьте очищенные бананы, мед (по желанию), молоко или йогурт. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам и подавайте.
Время подготовки
1 ч
Время готовки
10 мин
Количество порций
2-3
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Устройство
Источник
"Гастрономъ"
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Иллюстрации к материалу: ООО «Издательский дом «Гастроном»
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Смузи из авокадо и банана легко Смузи из авокадо и банана

Сливочная консистенция этого напитка выше всяких похвал, а вкус... Лучше не говорить о нём, а сразу ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев