Рейтинг@Mail.ru
Ольга
09 сентября 2026 г.

Салат с капустой "Супервитаминный"

Ольга
09 сентября 2026 г.
0Комментировать
Салат с капустой Супервитаминный
Салат с капустой Супервитаминный (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Как приготовить салат с капустой "Супервитаминный"
Как приготовить салат с капустой "Супервитаминный" (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Легкий и простой, но очень витаминный салат из овощей с финиками, порадует в любое время года, но особенно весной.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 20 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Нашинковать капусту, слегка перетереть с солью и сахаром до выделения сока.

Шаг 2

Очистить морковь и натереть на крупной терке.

Шаг 3

Очистить зеленое яблоко от кожуры и удалить семечки, нарезать тонкой соломкой.

Шаг 4

Нарезать вареную и очищенную свеклу соломкой. Залить свеклу небольшим количеством масла, чтобы она не окрасила остальные ингредиенты салата.

Шаг 5

Салат с капустой
Салат с капустой "Супервитаминный" (Фото пользователя, автора рецепта)

Смешать свеклу, капусту, морковь и яблоко. Заправить маслом и слегка сбрызнуть уксусом.

Шаг 6

Салат с капустой
Салат с капустой "Супервитаминный" (Фото пользователя, автора рецепта)

Если финики очень сухие, то можно предварительно залить их горячей водой. Дать время остыть воде (~ минут 5), затем финики очистить от шкурки, удалить косточки и нарезать тонкой соломкой.

Шаг 7

Салат с капустой
Салат с капустой (Фото пользователя, автора рецепта)

Украсить сверху салат финиками, порезанными соломкой. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками
Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками

Такой салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками понравится всем, кто не хочет отказываться от традиционных блюд в угоду моде или каким-либо другим современным тенденциям. Преимущества его очевидны! Приготовление салата с крабовыми палочками не требует особых финансовых затрат, сверхъестественных кулинарных навыков и большого количества времени, но в результате он всегда получается очень вкусным. Важно и то, что в состав блюда входят белокочанная капуста, огурцы и укроп, которые добавляют блюду приятную свежесть и аппетитный аромат.

40 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат диетический из молодой капусты
Салат диетический из молодой капусты

Согласитесь, что само название «салат из молодой капусты» звучит очень свежо! Так и хочется приготовить и ощутить, как приятно хрустят ее сочные, нежные, слегка сладковатые листочки! Но этот салат из молодой капусты сильно отличается от обычных вариантов. В нем принимают участие самые неожиданные ингредиенты, например, вяленая вишня в коньяке, клюква, мед и тархун. Заинтриговали вас? Отлично! Попробуйте приготовить салат из молодой капусты по нашему рецепту и в очередной раз убедитесь, насколько интересным и разнообразным может быть мир кулинарии, если немного отойти от устоявшихся стандартов и проявить фантазию!

2 ч 30 мин

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов