Коктейль Ягодный ускоритель

Name: Коктейль Ягодный ускоритель
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 150 мл апельсинового сока; 125 г густого натурального йогурта; по 100 г свежей или замороженной клюквы и черники; кубики льда; мята для украшения

gastronom

27 мая 2018 г.

*Коктейль Ягодный ускоритель* *(Фото: предоставлено пресс-службой)*

К рецепту

Наибольшая концентрация полезных веществ в клюкве, собранной после первых заморозков, но до первого снега. В ее активе - антиоксиданты и все важные группы витаминов. Витамина С в клюкве меньше, чем в смородине или шиповнике, зато она богата витамином РР, во взаимодействии с которым аскорбиновая кислота усваивается полностью.

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 5 мин

НапитокБлендерБез термообработкиЗавтракЛанчОбедПолдникВегетарианство: лакто

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

150 мл апельсинового сока

125 г густого натурального йогурта

по 100 г свежей или замороженной клюквы и черники

кубики льда

мята для украшения

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ