Такой напиток не только очень вкусен, но полезен. Сочетание кислот, содержащихся в томатах и кефире, расщепляет жиры и нормализует процесс пищеварения.
Сложность: Простые рецепты
Калории: 92.51 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 5.05 г/3.47 г/10.11
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
1 стакан томатного сока
черный перец по вкусу
соль по вкусу
1 стакан кефира
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Влить в миску томатный сок и кефир. Перемешать до однородного состояния.
Шаг 2
Добавить смесь соли и перца. Разлить напиток по стаканам.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #11(61), 2006
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
473 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев